Relay - Quit Addiction Smarter
Αγορές εντός εφαρμογής
4,3star
193 κριτικές
10 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
** Το 79% των χρηστών αναφέρει βελτίωση εντός 4 εβδομάδων **
Δυσκολεύεσαι μόνος για πολύ καιρό. Είτε προσπαθείτε να σταματήσετε τον εθισμό, είτε να κόψετε μια ανεπιθύμητη συνήθεια ή να βρείτε θεραπεία μέσω μιας δύσκολης πρόκλησης, μπορεί να είναι δύσκολο να παλέψετε στην απομόνωση.
Το Relay διευκολύνει την εύρεση μιας ισχυρής ομάδας υποστήριξης που θα σας βοηθήσει να πετύχετε.
Για να ξεκινήσετε, το Relay θα σας βοηθήσει να ταιριάξετε σε μια μικρή ομάδα άλλων συνομηλίκων που βρίσκονται στο ίδιο σκάφος — άτομα που το καταλαβαίνουν πραγματικά.
Μόλις είστε στην ομάδα σας, το Relay διευκολύνει την προσέγγιση όταν είστε ευάλωτοι, την παρακολούθηση των στόχων σας παράλληλα με την ομάδα σας και τη θεραπεία μέσω της στροφής προς τα έξω.
Είναι πολύ πιο δεμένο από ένα μεγάλο φόρουμ κοινότητας και πολύ περισσότερο από μια ομαδική συνομιλία. Πρόκειται για τη βαθιά σύνδεση και την αποτελεσματική λογοδοσία με τους συνομηλίκους.
Παρέχουμε εργαλεία που έχουν τις ρίζες τους στην ψυχολογία και την επιστήμη της συμπεριφοράς, αντλώντας από ένα πλαίσιο που βασίζεται σε στοιχεία όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT).
—Για όσους θέλουν να σταματήσουν τον εθισμό και να παραμείνουν νηφάλιοι—
Βασισμένο στην ευρέως αποδεκτή αρχή ότι η σύνδεση είναι το αντίθετο του εθισμού, το Relay προσφέρει μια μοναδική προσέγγιση που βασίζεται στην ομάδα για να σας βοηθήσει να κάνετε τη βελτίωση που θέλετε. Σταματήστε να προσπαθείτε να το κάνετε μόνοι σας και ελάτε να ενισχύσετε το σύστημα υποστήριξής σας σήμερα!
—Τύποι ομάδων υποστήριξης που προσφέρουμε αυτήν τη στιγμή—
Αυτήν τη στιγμή προσφέρουμε ομάδες υποστήριξης που βασίζονται σε συνομηλίκους για να σας βοηθήσουμε να σταματήσετε το πορνό (διακοπή πορνογραφίας / PMO), το αλκοόλ (οποιαδήποτε μείωση στο ποτό), την κατάχρηση ουσιών, το άτμισμα, το κάπνισμα ή τα ζιζάνια (μαριχουάνα ή οποιαδήποτε χρήση κάνναβης). Περισσότερα σε λίγο!
support@joinrelay.app
Δυσκολεύεσαι μόνος για πολύ καιρό. Είτε προσπαθείτε να σταματήσετε τον εθισμό, είτε να κόψετε μια ανεπιθύμητη συνήθεια ή να βρείτε θεραπεία μέσω μιας δύσκολης πρόκλησης, μπορεί να είναι δύσκολο να παλέψετε στην απομόνωση.
Το Relay διευκολύνει την εύρεση μιας ισχυρής ομάδας υποστήριξης που θα σας βοηθήσει να πετύχετε.
Για να ξεκινήσετε, το Relay θα σας βοηθήσει να ταιριάξετε σε μια μικρή ομάδα άλλων συνομηλίκων που βρίσκονται στο ίδιο σκάφος — άτομα που το καταλαβαίνουν πραγματικά.
Μόλις είστε στην ομάδα σας, το Relay διευκολύνει την προσέγγιση όταν είστε ευάλωτοι, την παρακολούθηση των στόχων σας παράλληλα με την ομάδα σας και τη θεραπεία μέσω της στροφής προς τα έξω.
Είναι πολύ πιο δεμένο από ένα μεγάλο φόρουμ κοινότητας και πολύ περισσότερο από μια ομαδική συνομιλία. Πρόκειται για τη βαθιά σύνδεση και την αποτελεσματική λογοδοσία με τους συνομηλίκους.
Παρέχουμε εργαλεία που έχουν τις ρίζες τους στην ψυχολογία και την επιστήμη της συμπεριφοράς, αντλώντας από ένα πλαίσιο που βασίζεται σε στοιχεία όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT).
—Για όσους θέλουν να σταματήσουν τον εθισμό και να παραμείνουν νηφάλιοι—
Βασισμένο στην ευρέως αποδεκτή αρχή ότι η σύνδεση είναι το αντίθετο του εθισμού, το Relay προσφέρει μια μοναδική προσέγγιση που βασίζεται στην ομάδα για να σας βοηθήσει να κάνετε τη βελτίωση που θέλετε. Σταματήστε να προσπαθείτε να το κάνετε μόνοι σας και ελάτε να ενισχύσετε το σύστημα υποστήριξής σας σήμερα!
—Τύποι ομάδων υποστήριξης που προσφέρουμε αυτήν τη στιγμή—
Αυτήν τη στιγμή προσφέρουμε ομάδες υποστήριξης που βασίζονται σε συνομηλίκους για να σας βοηθήσουμε να σταματήσετε το πορνό (διακοπή πορνογραφίας / PMO), το αλκοόλ (οποιαδήποτε μείωση στο ποτό), την κατάχρηση ουσιών, το άτμισμα, το κάπνισμα ή τα ζιζάνια (μαριχουάνα ή οποιαδήποτε χρήση κάνναβης). Περισσότερα σε λίγο!
support@joinrelay.app
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Μηνύματα και 4 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Βαθμολογίες και αξιολογήσεις
4,3
188 αξιολογήσεις
Τι νέο υπάρχει
Bug fixes and improvements
