Η μέτρηση υδατανθράκων δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη.
Το PreBite είναι μια αριθμομηχανή υδατανθράκων στα εβραϊκά. Απλώς γράψτε τι φάγατε και λάβετε μια ακριβή ανάλυση των υδατανθράκων σε κάθε συστατικό του γεύματος.
🍽️ Πώς λειτουργεί;
Γράψτε το γεύμα στα εβραϊκά — για παράδειγμα, "Σνίτσελ με ρύζι και πίτα" — και λάβετε μια πλήρη ανάλυση σε δευτερόλεπτα: πόσους υδατάνθρακες περιέχει κάθε είδος, ανά γραμμάρια και μερίδες.
Βάση δεδομένων Ισραηλινών Τροφίμων
• Περιλαμβάνει ισραηλινά προϊόντα που δεν θα βρείτε σε καμία άλλη εφαρμογή
• Πίτα, χούμους, shakshuka, bisli, bamba — όλα εδώ
📏 Έξυπνος έλεγχος μερίδας
• Κουμπιά S / M / L για πιάτα όπως ρύζι, σαλάτα και μαγειρευτά
• Μετρητής μονάδων για τρόφιμα όπως φαλάφελ, φέτες πίτσας και αυγά
• Κουτάλια για σάλτσες — ταχίνι, κέτσαπ, κόλιανδρο
• Ποτήρια για υγρά — χυμό, γάλα, σοκολάτα
• Μπορείτε πάντα να αλλάζετε χειροκίνητα ανά γραμμάρια
📓 Ημερολόγιο γευμάτων - παρακολουθήστε τους υδατάνθρακές σας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Ενημερώθηκε στις
27 Απρ 2026