Το TimeRoutine μετατρέπει τις καλές προθέσεις σε ρουτίνες που μένουν σταθερές.
Δημιουργήστε μια ρουτίνα μία φορά – την πρωινή σας ρουτίνα, μια προπόνηση, μια βραδινή χαλάρωση – και χωρίστε την σε σαφή βήματα, το καθένα με τη δική του διάρκεια. Πατήστε έναρξη και το TimeRoutine σας καθοδηγεί: μια ήρεμη αντίστροφη μέτρηση για κάθε βήμα και ένας ήχος όταν είναι ώρα να προχωρήσετε. Χωρίς σκέψεις, απλώς πράττοντας.
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ
1. Δημιουργήστε μια ρουτίνα ή επιλέξτε ένα πρότυπο
2. Προσθέστε βήματα με διάρκειες, επιλέξτε ένα εικονίδιο και ένα χρώμα
3. Πατήστε έναρξη και ακολουθήστε το χρονόμετρο – ένα βήμα τη φορά
4. Ολοκληρώθηκε: το σερί σας μεγαλώνει και το ημερολόγιό σας γεμίζει
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
• Χρονόμετρο βημάτων: δική του αντίστροφη μέτρηση για κάθε βήμα, που τρέχει διαδοχικά – ιδανικό ως χρονόμετρο διαστημάτων
• Προβολή σήμερα: όλες οι σημερινές ρουτίνες με δακτύλιο προόδου
• Επιλέξτε τις ημέρες σας: προγραμματίστε κάθε ρουτίνα μόνο τις καθημερινές που τη χρειάζεστε
• Ευέλικτοι εβδομαδιαίοι στόχοι: καθημερινά ή 1 έως 6 φορές την εβδομάδα
• Υπενθυμίσεις: μια καθημερινή ειδοποίηση την ώρα που επιλέγετε, ανά ρουτίνα και ημέρα της εβδομάδας
• Σερί: δείτε πόσες συνεχόμενες ημέρες εμφανιστήκατε
• Ημερολόγιο & ιστορικό: ποια ρουτίνα ολοκληρώσατε ποια ημέρα
• Στατιστικά: ολοκληρώσεις ανά ημέρα της εβδομάδας και μήνα, ανά ρουτίνα και συνολικά
• Έτοιμα πρότυπα: Πρωινή ρουτίνα, Βραδινή χαλάρωση, Περιποίηση δέρματος, Προπόνηση, Stretch & Mobility, Core Blast, Βαθιά εργασία, Pomodoro Sprint, Συνεδρία μελέτης, Ενσυνειδητότητα, Αναπνοές, Power Nap
• Προσαρμοσμένο εικονίδιο, χρώμα και σημειώσεις για κάθε ρουτίνα
• Σύρετε και αποθέστε για να αναδιατάξετε τις ρουτίνες σας
• Κοινή χρήση μιας ρουτίνας ως εικόνα
• Αντίγραφα ασφαλείας: εξαγάγετε όλες τις ρουτίνες σε ένα αρχείο και εισαγάγετέ τις ξανά
• Θέμα ανοιχτό, σκούρο ή συστήματος
• Καθαρός σχεδιασμός χωρίς περισπασμούς
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ
Πρωινές και βραδινές ρουτίνες, προπονήσεις, διατάσεις και κινητικότητα, συνεδρίες μελέτης και μπλοκ εστίασης, Pomodoro, περιποίηση δέρματος, ασκήσεις διαλογισμού και αναπνοής – και οποιαδήποτε καθημερινή ρουτίνα με την οποία θέλετε να παραμείνετε συνεπείς. Μικρά βήματα, που γίνονται καθημερινά, γίνονται διαρκείς συνήθειες.
ΧΩΡΙΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ
Χωρίς εγγραφή, χωρίς λογαριασμό. Οι ρουτίνες σας αποθηκεύονται στη συσκευή σας και λειτουργούν εκτός σύνδεσης.
TIMEROUTINE PRO
Δωρεάν για χρήση με έως και τρεις ρουτίνες και διαφημίσεις. Το Pro σας προσφέρει:
• Απεριόριστες ρουτίνες
• Προσαρμοσμένους ήχους ολοκλήρωσης
• Χωρίς διαφημίσεις
Το Pro είναι διαθέσιμο ως μηνιαία ή ετήσια συνδρομή – με δωρεάν δοκιμή για νέους συνδρομητές – ή ως εφάπαξ αγορά. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα και μπορούν να ακυρωθούν οποιαδήποτε στιγμή στο Google Play.
Ερωτήσεις ή σχόλια; hello@glowiszyn.com
Απόρρητο: https://glowiszyn.com/privacy/
Πρωινές, βραδινές και βραδινές ρουτίνες: χρονόμετρο για κάθε βήμα, καθώς και σερί.
Ενημερώθηκε στις
11 Νοε 2026