Παρακολούθηση της δοκιμασίας Cross Training σε δύο μορφές εργασίας. Η εφαρμογή περιλαμβάνει ένα ρυθμιζόμενο χρονόμετρο σε AMRAP (όσο το δυνατόν περισσότερους γύρους) και ένα χρονόμετρο στο FOR TIME. Η εφαρμογή καθιστά δυνατή τη διαχείριση της παρακολούθησης δραστηριότητας για μια ομάδα επαγγελματιών με μία μόνο συσκευή σε αυτονομία.
Με κάθε κίνηση προσφέρονται τρία επίπεδα δυσκολίας με διαφορετική αξία πόντων. Η σειρά των κινήσεων είναι προσαρμόσιμη και στις δύο μορφές εργασίας.
Η εφαρμογή προσφέρει μια προεπιλεγμένη ρύθμιση για τα δύο τεστ με την επιλογή των κινήσεων και τον αριθμό των επαναλήψεων (αγόρια και κορίτσια). Είναι δυνατό να δημιουργήσετε τα δικά σας τεστ (διάρκεια, κίνηση και αριθμός επαναλήψεων).
Η εφαρμογή δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστείτε έως και 5 επαγγελματίες, αγόρια ή κορίτσια, να αποθηκεύσετε τα αποτελέσματα στο τέλος του πρώτου τεστ, στη συνέχεια να συνεχίσετε από τα αποθηκευμένα αποτελέσματα το δεύτερο τεστ και να διατηρήσετε τα πλήρη αποτελέσματα.
Ενημερώθηκε στις
25 Μαρ 2024