Μάθετε πώς να φτιάξετε ρύζι και δημητριακά!
Τι θα κάναμε χωρίς ρύζι;
Οι περισσότερες κουζίνες του κόσμου μαγειρεύουν ρύζι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο - από σούσι μέχρι arroz con pollo, ρυζόγαλα μέχρι παέγια και ντολμά μέχρι βρώμικο ρύζι και τζαμπαλάγια.
Πίνουμε επίσης το μερίδιό μας από ρύζι - σε σάκε, ορτσάτα και ρυζόγαλο, .
Συνολικά, εμείς οι άνθρωποι παίρνουμε περισσότερο από το 20% των θερμίδων μας από αυτό το μικρό αλλά δυνατό σιτάρι.
Ενημερώθηκε στις
6 Νοε 2025