Η τροφή ως φάρμακο για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Μέσα σε αυτήν την εφαρμογή, θα βρείτε εύκολο να ακολουθήσετε προτάσεις για το πώς να βελτιώσετε την υγεία σας μέσω της διατροφής και των διατροφικών επιλογών που κάνετε καθημερινά. Ολοκληρωμένες και εφαρμόσιμες οδηγίες για τον τρόπο αντιμετώπισης του PCOS, των συμπτωμάτων, των επιπλοκών και των συννοσηροτήτων του. Μια σειρά από επιστημονικές μελέτες έχουν βρει μια απλή και ασφαλή θεραπεία του PCOS και των συμπτωμάτων του σε δίαιτες πλούσιες σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά όπως η μυο-ινοσιτόλη. Εάν προτιμάτε να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα υγείας σας μέσω της σωστής διατροφής και των αλλαγών στον τρόπο ζωής, τότε αυτή η εφαρμογή είναι για εσάς!
Μια σειρά ισχυρών, μοναδικών και διαδραστικών χαρακτηριστικών κάνουν αυτήν την εφαρμογή τόσο διαφορετική και ανώτερη από άλλες στην αγορά:
• Ξεχωριστές οδηγίες για το ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΣΠΩ και άλλων καταστάσεων ή συννοσηροτήτων όπως ακμή, άγχος, κίνδυνος καρκίνου, κατάθλιψη, διαβήτης τύπου 2, υπερβολικό βάρος, καρδιοπάθειες, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, πέτρες στα νεφρά, προδιαβήτης και πολλά άλλα. Εκατοντάδες άλλες προϋποθέσεις για να διαλέξετε.
• Είναι καλό αυτό το φαγητό για μένα; Αυτή η λειτουργία απαντά στην κοινή ερώτηση εάν ένα φαγητό της επιλογής σας είναι χρήσιμο ή επιβλαβές για την προσωπική σας κατάσταση. Και το κάνει σε μια εύκολα κατανοητή και πολύχρωμη γραφική μορφή.
• Κορυφαίες συστάσεις για το τι πρέπει να τρώτε/κάνετε και τι όχι.
• Προτάσεις τροφίμων. Οι καλύτερες επιλογές τροφίμων σε μια ομάδα τροφίμων, με βάση το προσωπικό σας προφίλ. Ένα εξαιρετικά πολύτιμο εργαλείο όταν βρίσκεστε σε εστιατόρια ή όταν ψωνίζετε παντοπωλεία. Περιλαμβάνονται περισσότερα από 850 φυσικά είδη διατροφής και αυξανόμενος αριθμός συνταγών.
• Προτάσεις για κατάλληλες επιλογές τρόπου ζωής, εναλλακτικές θεραπείες και βότανα.
• ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ για το τι είναι καλό, τι είναι κακό και τι είναι ουδέτερο για την κατάστασή σας. Δεν σας υποδεικνύουμε απλώς μια ομάδα τροφίμων. Ξεχωρίζουμε συγκεκριμένα είδη διατροφής και σας δίνουμε μια ταξινομημένη λίστα με χρήσιμα και επιβλαβή τρόφιμα σε κάθε ομάδα τροφίμων.
Οι κύριες πηγές που χρησιμοποιούνται από αυτήν την εφαρμογή είναι κυβερνητικές υπηρεσίες των ΗΠΑ όπως το USDA, το NIH (Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας), το PubMed και κορυφαίες κλινικές και πανεπιστήμια. Μπορείτε να δείτε τον ατελείωτο κατάλογο των αναφορών μας στον ιστότοπό μας.
Η Personal Remedies είναι ο παραγωγός του πρώτου ηλεκτρονικού διαιτολόγου στον κόσμο -- του διατροφικού μας ρομπότ Nutri και της διεπαφής προγραμματισμού εφαρμογών Nutridigm (API). Νικητής του βραβείου Best in Health API 2023. Αναγνωρίστηκε ανάμεσα στα πιο δημοφιλή API του 2022 σε δύο κατηγορίες: υγεία και τεχνητή νοημοσύνη. Με έδρα το μετρό της Βοστώνης, όπου στεγάζονται οι υψηλότεροι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης και τα ακαδημαϊκά ιδρύματα στον κόσμο.
Σημείωση: Ο σκοπός αυτής της εφαρμογής είναι να παρέχει χρήσιμο και ενημερωτικό υλικό και να εκπαιδεύει. Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα δίαιτα.
«Αυτή η τεχνολογία αναπτύχθηκε χρησιμοποιώντας τις πιο πρόσφατες κλινικές πληροφορίες που βασίζονται σε στοιχεία που είναι διαθέσιμες στις ΗΠΑ. Πίσω από αυτή την τεχνολογία υπάρχει μια ομάδα ειδικών κλινικών ιατρών, επιστημόνων, ενδοκρινολόγων, ογκολόγων και άλλων ειδικών που είναι παθιασμένοι με τη γεφύρωση του χάσματος μεταξύ των ειδικών γνώσεων και του ασθενούς».
Katya Tsaioun, PhD, Διατροφή, Πανεπιστήμιο Tufts; L.D.N.
«Η σωστή διατροφή και άλλες εναλλακτικές θεραπείες υπόσχονται πολλά για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών από τις ασθένειες που αντιμετωπίζουμε καθημερινά. Ενθαρρύνω όλους τους ασθενείς μου να ακολουθήσουν την κατάλληλη διατροφή και να ερευνήσουν άλλες επιλογές για τον εαυτό τους. Αυτές οι εφαρμογές είναι ένα εξαιρετικό βήμα προς τη βελτίωση των γνώσεων των ανθρώπων σε αυτόν τον τομέα."
Shahin Tabatabaei, MD
Μαζικό Γενικό Νοσοκομείο; Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ
«Αυτή η σειρά εφαρμογών παρέχει διατροφικές συστάσεις που επικεντρώνονται σε κοινά χρόνια προβλήματα υγείας. Είναι εύκολο να κατανοηθούν και επομένως εύκολο να εφαρμοστούν στην καθημερινή ζωή. Οι περισσότεροι γιατροί θα δυσκολευτούν να συζητήσουν διατροφικές συστάσεις στο επίπεδο της λεπτομέρειας που βρίσκεται στη σειρά. Θα πρέπει να χρησιμεύουν ως πολύτιμο συμπλήρωμα για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να διαχειριστούν χρόνιες ασθένειες μέσω τροποποιήσεων διατροφής και τρόπου ζωής».
Andrew S. Lenhardt, MD
Lahey Clinic, Beverly, MA
Ενημερώθηκε στις
18 Δεκ 2024