Quit Smoking Tracker: Vape.Not

Phoque Games

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το Vape.Not δημιουργήθηκε με ΕΝΑ ΣΤΟΧΟ: να κάνει τη διακοπή του ατμίσματος όσο το δυνατόν πιο εύκολη και να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το άτμισμα και το κάπνισμα για πάντα.

Το Vape.Not είναι μια εφαρμογή διακοπής ατμίσματος και παρακολούθησης ατμίσματος που έχει σχεδιαστεί για τις σύγχρονες συνήθειες ατμίσματος — ατμιστικά μιας χρήσης, άλατα νικοτίνης, συχνή και ασυνείδητη εισπνοή και καθημερινές ρουτίνες που δυσκολεύουν τη διακοπή. Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές εφαρμογές διακοπής καπνίσματος, το Vape.Not έχει σχεδιαστεί ειδικά για άτμισμα και διακοπή του ατμίσματος.

Για να σας κρατάει αφοσιωμένους χωρίς πίεση, αυτή η εφαρμογή διακοπής καπνίσματος χρησιμοποιεί ελαφριά παιχνιδοποίηση με σειρές, προκλήσεις και ανταμοιβές που κάνουν την πρόοδο ορατή, παρακινητική και εύκολη στην παρακολούθηση ενώ σταματάτε το άτμισμα σταδιακά.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
▶ Αριθμός εισπνοών
▶ Παρακολούθηση συνολικών εισπνοών
▶ Μέσες ημερήσιες εισπνοές
▶ Χρονοδιάγραμμα δραστηριότητας εισπνοών (ανά ώρα της ημέρας)
▶ Χρονόμετρο από την τελευταία εισπνοή
▶ Παρακολούθηση εξοικονομημένων χρημάτων
▶ Σχέδιο διακοπής καπνίσματος βήμα προς βήμα 44 ημερών
▶ Καθημερινή καθοδήγηση και υπενθυμίσεις
▶ Εκπαιδευτικό περιεχόμενο σχετικά με τις συνήθειες ατμίσματος
▶ Ρουτίνες που σπάνε μοτίβα
▶ Ασκήσεις αναπνοής για λιγούρες
▶ Μακροπρόθεσμα πλαίσια συνηθειών
▶ Διαδραστικές ενότητες με infographics
▶ Εμπειρία ανάγνωσης με αυτόματη κύλιση και ζουμ
▶ Προσαρμογή εφαρμογής (Ήχοι, χρώματα, απόδοση)
▶ Καθημερινές ειδοποιήσεις

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να σταματήσουν το άτμισμα ή το κάπνισμα σταματώντας το μονομιάς. Περνούν μερικές μέρες και στη συνέχεια επιστρέφουν στο άτμισμα όταν το άγχος, η επιθυμία ή η ρουτίνα ενεργοποιούνται.

Το άτμισμα λειτουργεί διαφορετικά από το κάπνισμα και οι περισσότερες εφαρμογές παρακολούθησης διακοπής καπνίσματος ή οι εφαρμογές διακοπής καπνίσματος δεν έχουν σχεδιαστεί για αυτήν την πραγματικότητα. Το Vape.Not είναι ένα πρόγραμμα παρακολούθησης διακοπής ατμίσματος που έχει σχεδιαστεί γύρω από τον τρόπο που λειτουργεί στην πραγματικότητα το άτμισμα.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΚΟΠΗΣ 44 ΗΜΕΡΩΝ

Το Vape.Not χρησιμοποιεί ένα δομημένο πρόγραμμα διακοπής ατμίσματος 44 ημερών, σχεδιασμένο να υποστηρίζει τη σταδιακή μείωση αντί να βασίζεται μόνο στη δύναμη της θέλησης.

Η διαδικασία ξεκινά με μια φάση εξασθένισης που βοηθά στη μείωση του αριθμού των εισπνοών με την πάροδο του χρόνου, ακολουθούμενη από σαφή καθημερινή καθοδήγηση και ρεαλιστικά χρονοδιαγράμματα που υποστηρίζουν μια πλήρη μετάβαση από το άτμισμα και τη νικοτίνη.

Κάθε μέρα παρέχει απλές οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε χωρίς να το σκέφτεστε υπερβολικά. Αυτή η εφαρμογή διακοπής ατμίσματος εστιάζει σε μικρά, διαχειρίσιμα βήματα που δημιουργούν ορμή και σας βοηθούν να παραμένετε συνεπείς μέχρι να απαλλαγείτε πλήρως από το άτμισμα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ & ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Παρακολουθήστε τον αριθμό των εισπνοών σας, παρακολουθήστε τις συνολικές και μέσες ημερήσιες εισπνοές και δείτε τη δραστηριότητα ανά ώρα της ημέρας με ένα λεπτομερές πρόγραμμα παρακολούθησης ατμίσματος που έχει σχεδιαστεί για την επίγνωση και την αλλαγή συνήθειας.

Χρησιμοποιήστε αυτά τα δεδομένα για να εντοπίσετε εναύσματα, να μετρήσετε την πρόοδο της μείωσης και να δημιουργήσετε μια ρεαλιστική γραμμή βάσης πριν και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας διακοπής ατμίσματος. Αυτό το πρόγραμμα παρακολούθησης διακοπής ατμίσματος αυξάνει την επίγνωση χωρίς κρίση, δίνοντάς σας σαφή δεδομένα αντί για εικασίες.

ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΣΗ & ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΣΗ

Χρησιμοποιούμε ελαφριά παιχνιδοποίηση για να υποστηρίξουμε τη συνέπεια ενώ σταματάτε το άτμισμα.
Οι σειρές, τα ορόσημα και οι προκλήσεις επισημαίνουν την πρόοδο και σας βοηθούν να παραμείνετε αφοσιωμένοι χωρίς πίεση.

Το Vape.Not επιτρέπει την πλήρη εξατομίκευση μέσω θεμάτων, ήχων και ρυθμίσεων απόδοσης, καθιστώντας αυτήν την εφαρμογή διακοπής καπνίσματος άνετη στη χρήση κάθε μέρα καθώς προχωράτε προς μια ζωή χωρίς καπνό και άτμισμα.

Κατεβάστε το Vape.Not και ξεκινήστε την 1η ημέρα σήμερα.

Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή μας, συμφωνείτε με τους Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου του Vape.Not. Οι λειτουργίες είναι διαθέσιμες με το πρόγραμμα διακοπής καπνίσματος επί πληρωμή.

Όροι Χρήσης: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Πολιτική Απορρήτου: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

Τι νέο υπάρχει

Refreshed design and sound design, usability and polish. Added article challenges, statistics, habit analysis and customization. Optimizations and performance enhancement.