Το AlexiLearn είναι ένα δωρεάν και χωρίς διαφημίσεις εργαλείο σχεδιασμένο για τη βελτίωση της συναισθηματικής αλεξιθυμίας και του αυτισμού. Τα χαρακτηριστικά του επικεντρώνονται στη βελτίωση της συναισθηματικής επίγνωσης και της συναισθηματικής νοημοσύνης. Αυτή η εφαρμογή στοχεύει να κάνει τα μαθησιακά συναισθήματα πιο διασκεδαστικά και αποτελεσματικά.
Προσδιορισμός ενότητας:
Βελτιώστε τη μάθησή σας με την ενότητα Αναγνώριση. Δείτε πώς προκύπτουν συναισθήματα στην πραγματική ζωή χρησιμοποιώντας την κάμερα της συσκευής σας για να αναγνωρίσετε τις εκφράσεις του προσώπου του εαυτού σας και των άλλων.
Προσωπικός Βοηθός AI:
Συζητήστε οτιδήποτε σχετίζεται με συναισθήματα με τον προσωπικό σας συναισθηματικό βοηθό.
1. Περιγράψτε σημαντικά καθημερινά γεγονότα και τις αισθήσεις τους για να λάβετε μια λεπτομερή ανάλυση των συναισθημάτων σας.
2. Κάντε ερωτήσεις που σχετίζονται με τα συναισθήματα για μια λεπτομερή εξήγηση.
3. Εξασκηθείτε σε μια προσομοιωμένη συνομιλία που περιλαμβάνει μια δύσκολη συναισθηματική κατάσταση. Λάβετε σχόλια για τις απαντήσεις σας.
Μίνι παιχνίδι:
Αυξήστε τη διασκέδαση της μάθησης με το μίνι παιχνίδι μας. Προκαλέστε τον εαυτό σας να εκφράσει τυχαία συναισθήματα μέσα σε ένα καθορισμένο χρόνο, κερδίζοντας επιπλέον πόντους για τις σωστές απαντήσεις σας.
Ενότητα μαθήματος:
Ολοκληρώστε τα διαδραστικά μαθήματα, με εικόνες, βίντεο και ερωτήσεις. Μάθετε για κάθε συναίσθημα λεπτομερώς με τα μαθήματα που ενημερώνονται συχνά.
Τμήμα Εξάσκησης:
Χρησιμοποιήστε την ενότητα Εξάσκηση για να εφαρμόσετε όσα μάθατε στην ενότητα Εκμάθηση. Απαντήστε σε ερωτήσεις διαφόρων τύπων και κερδίστε πόντους για σωστές απαντήσεις και μπόνους σερί. Μάθετε να αναγνωρίζετε τις εκφράσεις του προσώπου και να κατανοείτε τα συναισθήματα, τις αισθήσεις τους, τις αιτίες τους κ.λπ.
Ενότητα μάθησης:
Χρησιμοποιήστε την ενότητα Μάθετε του AlexiLearn για να κατανοήσετε καθένα από τα επτά βασικά συναισθήματα. Δείτε παραδείγματα εκφράσεων προσώπου, σε συνδυασμό με τα συναισθήματά τους και μια λεπτομερή περιγραφή.
Καθημερινές σκέψεις:
Σκεφτείτε τα συναισθήματά σας για να σας βοηθήσουν να μάθετε πώς μπορούν να προκύψουν στην πραγματική ζωή και πώς προχωρούν. Αφιερώστε μια στιγμή κάθε μέρα για να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και τους λόγους πίσω από αυτά. Αυτές οι πληροφορίες θα αποθηκευτούν για εσάς, ώστε να μπορείτε να τις ελέγξετε όποτε θέλετε.
Χαρτογράφηση σώματος:
Περιγράψτε πόσο «ελαφριά» ή «βαριά» αισθάνεστε σε διάφορα μέρη του σώματος για να λάβετε προβλέψεις για τα συναισθήματα που νιώθετε μαζί με τις περιγραφές τους. Επιλέξτε αυτά που νιώθετε και συζητήστε με τον Βοηθό AI σας.
Ερωτηματολόγιο Αλεξιθυμίας:
Μετρήστε την αλεξιθυμία σας με το ερωτηματολόγιο Perth Alexithymia Questionnaire 24 ερωτήσεων και δείτε τη βαθμολογία σας σε διαφορετικές ενότητες καθώς και πώς συγκρίνετε με τον πληθυσμό.
Τμήμα Στατιστικής:
Δείτε τα στατιστικά σας στην ενότητα Στατιστικά. Παρακολουθήστε τη μέση ακρίβειά σας, την ακρίβεια του συναισθήματος και την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου. Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιο για να δείτε τις πρόσφατες καθημερινές σας σκέψεις και παρατηρήστε πώς άλλαξαν με την πάροδο του χρόνου και πώς επηρεάστηκαν.
Κατάστημα αναβάθμισης:
Κάντε τη μάθηση πιο διασκεδαστική χρησιμοποιώντας τους πόντους που κερδίζετε μέσω πρακτικών και μίνι παιχνιδιών για να αναβαθμίσετε τους πόντους σας ανά ερώτηση, μπόνους σερί και ακόμη και ασφάλιση για λανθασμένες απαντήσεις.
Αυξήστε την κατανόησή σας για τα συναισθήματα και βελτιώστε τις επιπτώσεις της αλεξιθυμίας ή του αυτισμού με το AlexiLearn!
___Αναφορές___
Σχέδια συναισθημάτων σχεδιασμένα από την Freepik
Ενημερώθηκε στις
17 Ιουν 2025