Αγκαλιάστε μια διασκεδαστική, ενδυναμωτική και μεταμορφωτική προσέγγιση για την ευεξία και την πρόληψη.
Στο BeTuned, πρωτοστατούμε σε μια απολαυστική επανάσταση στην ψυχική υγεία. Η καινοτόμος εφαρμογή μας συνδυάζει τη χαρά του παιχνιδιού με τη μεταμορφωτική δύναμη της θεραπείας απευαισθητοποίησης και επανεπεξεργασίας κινήσεων των ματιών (EMDR) για να δημιουργήσει μια μοναδική, καθηλωτική εμπειρία για τους χρήστες.
Τι είναι το EMDR;
Δημιουργημένο από τον Δρ. Francine Shapiro, το EMDR είναι μια επιστημονικά υποστηριζόμενη μεθοδολογία που αξιοποιεί την έμφυτη θεραπευτική δύναμη του εγκεφάλου σας.
Ακριβώς όπως το σώμα σας αναρρώνει από σωματικούς τραυματισμούς, το μυαλό σας, επίσης, μπορεί να αναρρώσει από ψυχολογικά τραύματα. Το EMDR ενισχύει τις συνδέσεις μέσα στο δίκτυο του εγκεφάλου, διαλύοντας μπλοκ που μπορεί να εμποδίσουν την επούλωση. Αρχικά σχεδιασμένο για την καταπολέμηση του PTSD και του πολύπλοκου τραύματος, το EMDR έχει αποδείξει αποτελεσματικότητα στην αντιμετώπιση:
- Κατάθλιψη
- Αγχώδεις διαταραχές και κρίσεις πανικού
- Φοβίες
- Διαταραχές χρήσης ουσιών
- Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της απόδοσης.
Ενημερώθηκε στις
31 Ιαν 2024