Με τα οκτώ μας μαθήματα, μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Brazilian Jiu-Jitsu και το Grappling, από τις βασικές αρχές έως τις πιο προηγμένες τεχνικές.
Όλες οι τεχνικές είναι επιμελημένες, και νέα βίντεο ανεβαίνουν κάθε Παρασκευή!
Τα βίντεο έχουν ακριβείς οδηγίες, πολλαπλές γωνίες και αργή κίνηση σε στυλ χωρίς χνούδι, κατευθείαν στο σημείο.
Τα γραφήματα ροής θα είναι το GPS σας. Θα ξέρετε πού βρίσκεστε και τι πρέπει να κάνετε.
Μια τεχνική ερώτηση, ένα αίτημα για μελλοντικά βίντεο, θέλετε να συνομιλήσετε; Σε κάλυψα. Μπορείτε να μιλήσετε μαζί μου οποιαδήποτε στιγμή! Δεν είναι bot. εγώ είμαι!
Σχετικά με μένα
Το όνομά μου είναι MaX. Είμαι ένας BJJ Black Belt (Rickson Gracie Lineage) που πιστεύει στη δύναμη των FlowCharts. Εάν η σκληρή προπόνηση είναι απαραίτητη, η έξυπνη προπόνηση είναι η πραγματική αλλαγή του παιχνιδιού. Το BJJFlowCharts έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει να κατανοήσετε καλύτερα το παιχνίδι, ώστε να μπορείτε να εκπαιδεύεστε πιο έξυπνα. Τα αποτελέσματα? Θα βελτιωθείς πιο γρήγορα!
Μπες στην ομάδα!
Ενημερώθηκε στις
19 Ιουλ 2024