Ξυπνήστε στην ώρα σας με το BlockWake, ένα αξιόπιστο ξυπνητήρι για όσους κοιμούνται πολύ, φοιτητές, εργαζόμενους σε βάρδιες, χρήστες αναβολής ύπνου και άτομα με ΔΕΠΥ που επωφελούνται από μια σαφή, δομημένη πρωινή ρουτίνα.
Δημιουργήστε πολλαπλά ξυπνητήρια ως μία οργανωμένη ακολουθία, χρησιμοποιήστε διαδραστικές προκλήσεις αφύπνισης, προσαρμόστε τον τρόπο που σταματά κάθε ξυπνητήρι και σχεδιάστε τις ώρες ύπνου και αφύπνισης με την Αριθμομηχανή Κιρκαδικού Ρυθμού. Η δωρεάν έκδοση δεν έχει διαφημίσεις, δεν συλλέγει προσωπικά δεδομένα και δεν απαιτεί λογαριασμό.
■ ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΞΥΠΝΗΤΗΡΙΑ, ΜΙΑ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΡΟΥΤΙΝΗ
Σταματήστε να διαχειρίζεστε μια ακατάστατη λίστα αποσυνδεδεμένων ξυπνητηριών. Το BlockWake σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ολόκληρη ακολουθία ξυπνητηριών σε δευτερόλεπτα:
- Επιλέξτε την πρώτη ώρα ξυπνητηριού
- Επιλέξτε πόσα ξυπνητήρια χρειάζεστε
- Ορίστε τα λεπτά μεταξύ των ξυπνητηριών
- Διαχειριστείτε ολόκληρη την ακολουθία ως ένα σετ ξυπνητηριών
- Επεξεργαστείτε μεμονωμένα ξυπνητήρια όταν χρειάζεται
- Δημιουργήστε ξεχωριστά αυτόνομα ξυπνητήρια
■ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΞΥΠΝΗΜΑΤΟΣ
Εάν ένα πάτημα είναι πολύ εύκολο, απαιτήστε μια διαδραστική πρόκληση αφύπνισης πριν την ολοκλήρωση:
- Μαθηματικά: λύστε ένα πρόβλημα
- Λαβύρινθος: πλοηγηθείτε στην έξοδο
- Τρίλιζα: ολοκληρώστε ένα γρήγορο παιχνίδι
- Κρατήστε πατημένο: πατήστε μέχρι να ολοκληρωθεί η γραμμή προόδου
Επιλέξτε μια πρόκληση και δυσκολία για εργάσιμες ημέρες, ημέρες μελέτης, πρωινές βάρδιες ή πρωινά όταν χρειάζεστε επιπλέον κίνητρο για να σηκωθείτε από το κρεβάτι.
■ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ ΚΑΘΕ ΞΥΠΝΗΤΗΡΙΟΥ
Δημιουργήστε μια εμπειρία ξυπνητηριού που σας ταιριάζει:
- Αναβολή και Παράβλεψη, Μόνο Παράβλεψη ή Παράβλεψη με Πρόκληση
- Προσαρμοσμένος ήχος κλήσης και δόνηση ξυπνητηριού
- Σταδιακή αύξηση της έντασης για πιο ομαλό ξύπνημα
- Προαιρετικές σημειώσεις ξυπνητηριού
- Επιλεγμένες ημέρες επανάληψης ή συγκεκριμένη ημερομηνία
■ ΠΑΡΑΛΕΙΨΤΕ ΣΗΜΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΔΙΑΚΟΨΕΤΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΣ
Η Παράλειψη Σήμερα διακόπτει προσωρινά ένα ξυπνητήρι ή μια ολόκληρη ακολουθία για την τρέχουσα ημέρα, διατηρώντας παράλληλα ενεργές τις μελλοντικές ημέρες. Δεν χρειάζεται να απενεργοποιήσετε το πρόγραμμα ή να θυμηθείτε να το ενεργοποιήσετε ξανά αύριο. Η Συνέχιση Σήμερα επαναφέρει τυχόν εναπομείναντα ξυπνητήρια όταν αλλάξουν ξανά τα σχέδιά σας.
■ ΔΟΜΗ ΠΡΩΙΝΟΥ ΦΙΛΙΚΟ ΓΙΑ ΤΗ ΔΕΠΥ
Το BlockWake μπορεί να βοηθήσει άτομα με ΔΕΠΥ που προτιμούν περισσότερη δομή, ορατά βήματα και επαναλαμβανόμενες υποδείξεις. Οι ακολουθίες ξυπνητηριών παρέχουν αρκετές προγραμματισμένες υποδείξεις αφύπνισης, ενώ οι προκλήσεις εισάγουν μια σκόπιμη ενέργεια πριν από την παράβλεψη. Τα απλά χειριστήρια κάνουν την πλήρη πρωινή ρουτίνα ευκολότερη στη διαχείριση.
Το BlockWake είναι ένα εργαλείο παραγωγικότητας και συναγερμού, όχι μια ιατρική, διαγνωστική ή εφαρμογή θεραπείας ΔΕΠΥ.
■ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ ΚΙΡΚΑΔΙΑΝΟΥ ΡΥΘΜΟΥ ΚΑΙ ΚΥΚΛΟΥ ΥΠΝΟΥ
Χρησιμοποιήστε την Υπολογιστική Κιρκαδικού Ύπνου για να εξερευνήσετε πιθανές ώρες ύπνου και αφύπνισης με βάση κύκλους ύπνου περίπου 90 λεπτών. Επιλέξτε πότε θέλετε να ξυπνήσετε ή να κοιμηθείτε και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τους τροχούς χρόνου για να δείτε προτεινόμενα προγράμματα και να σχεδιάσετε μια πιο συνεπή ρουτίνα. Η αριθμομηχανή παρέχει καθοδήγηση χρονισμού και δεν διαγιγνώσκει ούτε μετρά τις συνθήκες ύπνου.
■ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΦΥΠΝΙΣΗΣ
Ελέγξτε τις απορρίψεις ξυπνητηριών, τη δραστηριότητα αναβολής, το ιστορικό Παράλειψης Σήμερα, τη συνέπεια αφύπνισης και τις αλλαγές στην πρωινή σας ρουτίνα. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να αναγνωρίσετε μοτίβα και να βελτιώσετε σταδιακά το πρόγραμμα ξυπνητηριών σας.
■ ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
- Δεν υπάρχουν διαφημίσεις στη δωρεάν έκδοση
- Δεν συλλέγονται προσωπικά δεδομένα
- Δεν απαιτείται λογαριασμός ή εγγραφή
- Οι πληροφορίες ξυπνητηριού και ρουτίνας παραμένουν στη συσκευή σας
Το ξυπνητήρι σας πρέπει να σας ξυπνάει, όχι να σας παρακολουθεί.
■ BLOCKWAKE ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΙ PRO
Το BlockWake Free περιλαμβάνει μία ακολουθία ξυπνητηριών με έως και πέντε ξυπνητήρια, έως και πέντε αυτόνομα ξυπνητήρια, απαραίτητα χειριστήρια αφύπνισης και την Κιρκαδική Αριθμομηχανή Ύπνου—χωρίς διαφημίσεις.
Το BlockWake Pro ξεκλειδώνει απεριόριστες ακολουθίες ξυπνητηριών, έως και 30 ξυπνητήρια σε κάθε ακολουθία, απεριόριστα αυτόνομα ξυπνητήρια, πρόσθετα χειριστήρια και προκλήσεις αφύπνισης, και πλήρεις πληροφορίες αφύπνισης. Το Pro είναι μια αγορά εφ' όρου ζωής, όχι συνδρομή.
■ ΦΤΙΑΓΜΕΝΟ ΓΙΑ
- Όσους κοιμούνται πολύ και χρειάζονται πολλαπλά ξυπνητήρια
- Άτομα που αναζητούν ένα ξυπνητήρι φιλικό προς τη ΔΕΠΥ
- Φοιτητές που δημιουργούν μια ρουτίνα μελέτης ή μαθήματος
- Εργαζόμενους σε βάρδιες με νωρίς ή μεταβαλλόμενα προγράμματα
- Χρήστες που χρειάζονται προκλήσεις αφύπνισης
- Άτομα που ξυπνούν νωρίς και δημιουργούν μια αξιόπιστη συνήθεια
- Όποιον θέλει μια ιδιωτική, οργανωμένη εφαρμογή ξυπνητηριού
- Χρήστες που εξερευνούν τον κιρκαδικό ρυθμό και τον χρονισμό του κύκλου ύπνου
Διαχειριστείτε πολλαπλά ξυπνητήρια σε ένα σετ, προκλήσεις αφύπνισης και ρουτίνες φιλικές προς τη ΔΕΠΥ
Ενημερώθηκε στις
16 Σεπ 2026