• • • • Ομαδικά μαθήματα • • • •
Στη σελίδα: βρείτε το πλήρες πρόγραμμα όλων των ομαδικών μαθημάτων μας με τα πιο πρόσφατα προγράμματα, πάντα ενημερωμένα.
Πρακτικό: κλείστε τη θέση σας απευθείας από το smartphone σας για τα μαθήματά μας με κράτηση.
Ασυναγώνιστο: για κάθε ομαδικό μάθημα, βρείτε ένα βίντεο επίδειξης καθώς και όλες τις πληροφορίες, τη διάρκεια και τις θερμίδες που καίγονται.
• • • • Ειδοποιήσεις • • • •
Μια μετακομισμένη πορεία; Εξαιρετικό κλείσιμο; Μια εκδήλωση που δεν πρέπει να χάσετε;
Μην ανησυχείτε, θα σας ενημερώσουμε αμέσως, όπου κι αν βρίσκεστε.
• • • • Έκθεση φυσικής κατάστασης • • • •
Πού είσαι, φόρμα ερώτησης;
Όποιοι και αν είναι οι στόχοι σας, μόνοι ή με τον προπονητή σας, ακολουθήστε την πρόοδό σας για να παραμείνετε παρακινημένοι. Παρακολουθήστε την εξέλιξη του βάρους σας και τα βιομετρικά σας δεδομένα κατά τη διάρκεια των εβδομάδων.
• • • • Προπονητική • • • •
Οι στόχοι σας.
«Τι πρέπει να κάνω για να χάσω βάρος; να κερδίσω μυ; » Βρείτε δεκάδες εξατομικευμένα προγράμματα και συνεδρίες ανάλογα με το φύλο και τους στόχους σας. Ανά ομάδα μυών: "ποιες ασκήσεις για τη διαμόρφωση των γλουτών;" να αναπτυχθεί η μάζα των θωρακικών; » Αποκτήστε πρόσβαση σε μια διαισθητική βιβλιοθήκη με + 250 λεπτομερείς ασκήσεις με τον διαδραστικό ανατομικό μας χάρτη.
Για αρχάριους.
«Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτό το μηχάνημα; Σε τι χρησιμεύει; » Για κάθε μηχάνημα, μάθετε γρήγορα ΠΩΣ και ΓΙΑΤΙ να το χρησιμοποιείτε, με ΒΙΝΤΕΟ επίδειξης φτιαγμένα στο κλαμπ μας!
Αλλά όχι μόνο.
Καρυκευμένος, περίεργος ή απλά θέλετε να σπάσετε τη ρουτίνα;
Επιλέξτε από περισσότερες από 250 ασκήσεις για να δημιουργήσετε τις συνεδρίες που σας ταιριάζουν.
Απλό και γρήγορο.
Αποκτήστε απευθείας πρόσβαση σε κάθε φύλλο πληροφοριών αναβοσβήνοντας τον κωδικό QR που είναι τοποθετημένος στο μηχάνημα.
Ιστορικός.
Προσθέστε όλες τις δραστηριότητές σας στο ιστορικό σας: ομαδικά μαθήματα, προγράμματα, προπονήσεις.
Το κεφάλι στα σύννεφα...
«Πόσα κιλά έβαλα την τελευταία φορά; » Λίστα ελέγχου ή λεπτομερής παρακολούθηση, εξαρτάται από εσάς. Αποθηκεύστε τις παραστάσεις σας πολύ γρήγορα και ακολουθήστε την εξέλιξή τους με την πάροδο του χρόνου.
«Σε ποια σειρά είμαστε τώρα; Μην ανησυχείτε, όλοι οι σοβαροί ασκούμενοι έχουν περάσει από αυτό. Με το χρονόμετρο-άβακα μας, μην χάσετε ποτέ ξανά μια σειρά ή μην κάνετε μια πάρα πολλές. Στο χέρι σου.
• • • • Συνεργάτες • • • •
Χρησιμοποιήστε την αίτησή σας ως κάρτα που σας δίνει πρόσβαση σε προνόμια που προορίζονται μόνο για μέλη της λέσχης μας. Παρουσιάστε την αίτησή σας στις συνεργαζόμενες μάρκες του συλλόγου μας για να επωφεληθείτε από αποκλειστικές προσφορές.
• • • • Χορηγία • • • •
Έχετε χορηγήσει κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο; Ελέγξτε την εφαρμογή σας για να μάθετε πώς σας ανταμείβει ο σύλλογός μας.
• • • • Πρακτικές πληροφορίες • • • •
Μια ερώτηση, μια πρόταση; Επικοινωνήστε μαζί μας απευθείας από την εφαρμογή σας.
Έχετε αμφιβολίες για τα χρονοδιαγράμματα; Ανοίξτε την εφαρμογή σας.
Ενημερώθηκε στις
12 Ιουλ 2024