Η συνετή διατροφή είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: το σώμα προετοιμάζεται για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου και τη διαδικασία γαλουχίας, αναπτύσσονται οι ιστοί της μήτρας και του πλακούντα και ενισχύεται η παροχή αίματος. Η κατάλληλη αύξηση του βάρους ωφελεί την υγεία της γυναίκας και την υγεία του εμβρύου, μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών και συμβάλλει στην υγεία του νεογνού.
Μια έγκυος πρέπει να ενημερώνει το ιατρικό προσωπικό για την κατάσταση της υγείας της καθώς και για τις δικές της διατροφικές συνήθειες, όπως χορτοφαγική ή φυσική διατροφή, τροφικές αλλεργίες, πεπτικά προβλήματα ή ειδικές δίαιτες.
Με το παρόν τονίζουμε ότι οι συστάσεις σχετικά με τη διατροφή αφορούν εγκύους που έχουν καλή υγεία. Οι γυναίκες που έχουν ειδικές διατροφικές απαιτήσεις, όπως οι γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη, συνιστάται να συμβουλεύονται τον γιατρό τους και έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο. Γενικά, κάθε έγκυος μπορεί να επωφεληθεί από τη διατροφική θεραπεία από εξειδικευμένο διατροφολόγο.
Ο τοκετός είναι η διαδικασία με την οποία τελειώνει η εγκυμοσύνη και ξεκινά η ζωή ενός βρέφους. Ο τοκετός είναι επίσης μια από τις πιο σημαντικές εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας και ο σωματικός και ψυχολογικός του αντίκτυπος ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα.
Η διατροφή ενός παιδιού είναι κεντρικός παράγοντας στη διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξής του. Σε αυτό το μέρος υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τη σίτιση του παιδιού κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του, είτε με σίτιση είτε με παρασκευάσματα βρεφικού γάλακτος.
Ενημερώθηκε στις
16 Φεβ 2022