Οι συνήθειες δεν δημιουργούνται από τη μια μέρα στην άλλη. Συχνά, αυτό απαιτεί πολύ απλές ενέργειες - εστίαση στον στόχο, προσοχή στον εαυτό σας και τακτικά μικρά βήματα.
Το πρόγραμμα παρακολούθησης συνήθειας σας βοηθά να διατηρήσετε αυτή την εστίαση και να προχωρήσετε μπροστά χωρίς πίεση ή βιασύνη, ακούγοντας τον εαυτό σας.
Στην εφαρμογή θα βρείτε:
– περισσότερα από 100 πρότυπα συνήθειας
– υπενθυμίσεις την κατάλληλη στιγμή
– ποσοστιαία πρόοδος σχηματισμού
– λειτουργία εκτός σύνδεσης και συγχρονισμός μεταξύ συσκευών
Σας ευχόμαστε επιτυχία στην πορεία σας προς τις συνήθειες που είναι σημαντικές για εσάς!
Ενημερώθηκε στις
28 Ιαν 2026