Η τήρηση ενός εξατομικευμένου, λεπτομερούς προγράμματος διατροφής δεν αφορά μόνο την επίτευξη του ιδανικού σχήματος σώματός σας — είναι μια πλήρης αναβάθμιση της υγείας, της φυσικής κατάστασης και της καθημερινής σας απόδοσης.
Μέσω της διατροφής που βασίζεται σε στοιχεία, μπορείτε να βελτιώσετε τους συνολικούς δείκτες υγείας σας, να ενισχύσετε το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση και να αναβαθμίσετε την ποιότητα ζωής σας.
Αυτό που κάνει αυτή την προσέγγιση μοναδική είναι ότι βασίζεται στη συνδυασμένη εμπειρία μου ως κλινικός διατροφολόγος, αθλητικός διατροφολόγος και πρώην επαγγελματίας τενίστας, και νυν ειδικός διατροφής για την Εθνική Ομάδα Τένις της Αιγύπτου, και στη συνεργασία μου με πολλούς επαγγελματίες αθλητές σε περισσότερα από 6 διαφορετικά αθλήματα.
Αυτή η εφαρμογή συνδυάζει ιατρικές γνώσεις, εμπειρία στην αθλητική απόδοση και προπονητική στον πραγματικό κόσμο για να σας δώσει μια επιστημονικά βασισμένη πορεία για να αποδίδετε καλύτερα, να αισθάνεστε καλύτερα και να ζείτε καλύτερα.
Ενημερώθηκε στις
7 Δεκ 2025