Το Micro arab είναι μια εφαρμογή γυμναστικής και ευεξίας που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους χρήστες να παραμένουν δραστήριοι, να ακολουθούν πιο υγιεινές ρουτίνες και να παρακολουθούν την πρόοδό τους από ένα μέρος.
Με το Micro arab, οι χρήστες μπορούν:
Να εξερευνήσουν σχέδια προπόνησης και οδηγίες άσκησης
Να ακολουθήσουν σχέδια γευμάτων και καθημερινές προτάσεις διατροφής
Να παρακολουθήσουν τον ημερήσιο αριθμό βημάτων και την πρόοδο της δραστηριότητας
Να παρακολουθήσουν τον ΔΜΣ και την προσωπική τους πρόοδο στη φυσική τους κατάσταση
Να ορίσουν υπενθυμίσεις για προπονήσεις, γεύματα και ρουτίνες
Να έχουν πρόσβαση σε περιεχόμενο φυσικής κατάστασης, συμπεριλαμβανομένων ιστολογίων, συμβουλών και βίντεο
Να χρησιμοποιήσουν λειτουργίες συνομιλίας εντός εφαρμογής για υποστήριξη και καθοδήγηση
Η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για άτομα που θέλουν έναν απλό τρόπο διαχείρισης των προπονήσεων, του προγραμματισμού γευμάτων και της καθημερινής παρακολούθησης φυσικής κατάστασης από το τηλέφωνό τους.
Η εφαρμογή Micro arab σας βοηθά να οργανώσετε τα γεύματά σας
Ενημερώθηκε στις
4 Αυγ 2026