Yoga en Silla con Meher Roop

Name: Yoga en Silla con Meher Roop
Availability: InStock
Author: DSW Dev

DSW Dev

Αγορές εντός εφαρμογής

10 χιλ.+

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

Τα μαθήματα καρέκλας γιόγκα απευθύνονται σε όλους εκείνους που χρειάζονται κίνηση, για μεγαλύτερους ενήλικες και για κάποιους όχι τόσο μεγάλους, που πρέπει να ηρεμήσουν το μυαλό τους και ταυτόχρονα να τεντώσουν, να αποκαταστήσουν, μυς και αρθρώσεις.

Πρώτα χρειάζεστε μόνο μια σταθερή καρέκλα, κάνουμε έναν τόνο μάντρα και αρχίζουμε να δουλεύουμε καθισμένοι στην καρέκλα, κάνουμε επίσης ασκήσεις όρθιων με τη βοήθεια της καρέκλας, χαλαρώνουμε και κάνουμε πραναγιάμα (ασκήσεις αναπνοής). Σε ορισμένα μαθήματα διαλογιζόμαστε για λίγα λεπτά.
Με έναν ήπιο και λεπτό τρόπο, θα αρχίσετε να αισθάνεστε πώς κάθε μία από τις αρθρώσεις, κάθε μυς τεντώνεται, τα όργανά σας ενισχύονται και το μυαλό ηρεμεί.

Κάθε εβδομάδα θα έχουν νέα μαθήματα στην εφαρμογή.

Ενημερώθηκε στις

29 Απρ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.

Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές

Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων

Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 2 ακόμη

Τα δεδομένα δεν κρυπτογραφούνται

Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

Hicimos muchos ajustes a nuestra aplicación. Principalmente aumento la velocidad de la misma, ajustes de la interface y ajustes menores a la estabilidad.

Επισήμανση ως ακατάλληλου