PCOS & PCOD Diet Plan Recipes

Edutainment Ventures- Making Games People Play

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Συνταγές Διατροφικού Σχεδίου για PCOD και PCOS - Ο δρόμος σας προς την υγεία και την ευεξία

Το πρόγραμμα διατροφής και η προπόνηση για PCOS σας φέρνουν εκτός σύνδεσης μια δέσμη υγιεινών συνταγών για PCOS που σας κρατούν ενήμερους και συνεπείς με τον ορμονικό σας κύκλο. Μαγειρέψτε γεύμα PCOS με υγιή λίπη, λάχανο, σπανάκι και λαχανικά κ.λπ. για να διατηρήσετε τους κύκλους σας τακτικούς, ανεμπόδιστους, δυνατούς και να αποφύγετε ή να ξεπεράσετε τυχόν ελλείψεις/παρενέργειες του PCOD όπως κράμπες, φλεγμονές κ.λπ.

Χαρακτηριστικά:
Χιλιάδες συνταγές φιλικές προς το PCOS: Εξερευνήστε μια ευρεία γκάμα τροφών με PCOS που έχουν σχεδιαστεί για να συμπληρώνουν τη δίαιτά σας για PCOS ή PCOD. Από θρεπτικά πρωινά έως ικανοποιητικά δείπνα, το βιβλίο μαγειρικής PCOS προσφέρει μια ποικιλία επιλογών που ταιριάζουν στα γούστα και τις διατροφικές σας απαιτήσεις.
Πλεονεκτήματα των συστατικών: Μάθετε για τα οφέλη για την υγεία διαφορετικών συστατικών, ώστε να μπορείτε να κάνετε ενημερωμένες επιλογές σχετικά με το τι θα φάτε
Διατροφικές πληροφορίες: Όλες οι συνταγές δίαιτας PCOD περιλαμβάνουν διατροφικές πληροφορίες, ώστε να μπορείτε να κάνετε υγιεινές επιλογές παρακολουθώντας τις θερμίδες, τις μακροεντολές και άλλα θρεπτικά συστατικά
Βίντεο προετοιμασίας συνταγής: Παρακολουθήστε βίντεο από κάθε συνταγή που ετοιμάζεται, για να δείτε πώς ακριβώς γίνεται
Κοινότητες: Συνδεθείτε με άλλους λάτρεις της δίαιτας PCOS στις ζωντανές κοινότητές μας. Μοιραστείτε τους γαστρονομικούς σας θριάμβους, ζητήστε συμβουλές και ανταλλάξτε συμβουλές μαγειρικής
Είδη τροφίμων: Βελτιώστε τις γνώσεις σας με τα επιμελημένα μας άρθρα τροφίμων. Λάβετε πληροφορίες για την ιστορία των αγαπημένων σας γευμάτων PCOS και ανακαλύψτε νέες τεχνικές μαγειρέματος
Χρήστη καναλιών τροφίμων: Μοιραστείτε το δικό σας υγιεινό γεύμα με άλλους χρήστες και λάβετε σχόλια για τις δημιουργίες σας
Step tracker: Παρακολουθήστε τα βήματά σας και δείτε πόσες θερμίδες καίτε κάθε μέρα
Παρακολούθηση δραστηριότητας και φυσικής κατάστασης: Παρακολουθήστε τις προπονήσεις και την πρόοδό σας με το ενσωματωμένο πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης. Δείτε πόσες θερμίδες καίτε, πόσο τρέχετε και πόση ώρα ασκείστε κάθε μέρα
Θερμιδικός μετρητής: Παρακολουθήστε την πρόσληψη θερμίδων σας, ώστε να επιτύχετε τους στόχους φυσικής κατάστασης ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή
Γιόγκα: Μάθετε στάσεις και ακολουθίες γιόγκα που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, να αποβάλλετε το άγχος και να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία
Συμβουλές για την υγεία και την ομορφιά: Λάβετε συμβουλές για το πώς να τρώτε υγιεινά για τη γενική υγεία και ομορφιά σας
Λίστα αγορών: Δημιουργήστε μια λίστα αγορών για όλα τα συστατικά που χρειάζεστε για τις αγαπημένες σας συνταγές
Σχεδιασμός γευμάτων: Προγραμματίστε τα υγιεινά γεύματά σας για την επόμενη εβδομάδα και αποθηκεύστε τις αγαπημένες σας συνταγές στο πρόγραμμα γευμάτων σας
Hands-Free℠: Μαγειρέψτε με φωνητική εντολή
Μαγείρεμα με℠: Χρησιμοποιήστε τα υλικά από το ντουλάπι σας για να δημιουργήσετε ένα υγιεινό γεύμα
TurboSearch℠: Αναζήτηση κατά τύπο διατροφής, γεύση, πορεία, ώρα φαγητού και πολλά άλλα φίλτρα
Αριθμομηχανή ΔΜΣ: μάθετε τον δείκτη μάζας σώματος και μάθετε την κατηγορία αναλογίας σώματος
Εποχιακές συνταγές: Βρείτε συνταγές που χρησιμοποιούν εποχικά υλικά, ώστε να μπορείτε να φάτε φρέσκο ​​και τοπικό φαγητό

Είτε ψάχνετε για ένα πρόγραμμα διατροφής και προπόνηση για PCOS, εφαρμογή απώλειας βάρους για PCOS, εφαρμογή άσκησης και δίαιτας για PCOS ή απλά έναν αξιόπιστο ανιχνευτή τροφίμων PCOS, η εφαρμογή μας τα έχει όλα.

Πλεονεκτήματα αυτού του διαγράμματος διατροφής PCOD και της εφαρμογής άσκησης:
❖ Τρώτε υγιεινά και επιτύχετε τους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση
❖ Μάθετε για τη διατροφική αξία των διαφόρων υγιεινών τροφών
❖ Χαλαρώστε και καταπολεμήστε το άγχος με γιόγκα και διαλογισμό
❖ Εμπνευστείτε από άλλους λάτρεις του φαγητού
❖ Μοιραστείτε τις δικές σας συνταγές με την κοινότητα
❖ Συνδεθείτε με ομοϊδεάτες λάτρεις της δίαιτας PCOD στις κοινότητές μας
❖ Μείνετε ενημερωμένοι με άρθρα τροφίμων που βασίζονται σε συνταγές και συστατικά

Οι κατηγορίες για συνταγές δίαιτας PCOD & PCOS είναι:-
❖ Μαθήματα - Ορεκτικό/Starter, Σούπα, Entree, Επιδόρπιο και άλλα.
❖ Γευστικοί κάλυκες - Πικάντικο, Γλυκό, Ξινό, Αψίμαχο και πολλά άλλα.
❖ Τύπος Μαγειρέματος - Βράστε, Φρυγανιά, Ψήστε, Ψήστε και άλλα.
❖ Συσκευές - Τηγάνι, Κατσαρόλα, Φούρνος, Κουζίνα και πολλά άλλα για να πειραματιστείτε.

Πάρτε τον έλεγχο της υγείας σας, αποδεχτείτε την ισορροπημένη διατροφή και απολαύστε τις γεύσεις νόστιμων γευμάτων με συνείδηση ​​της υγείας. Είτε αναζητάτε ένα πρόγραμμα διατροφής PCOS, ένα διάγραμμα διατροφής PCOD ή απλώς μια αξιόπιστη πηγή για συνταγές φιλικές προς το PCOS και PCOD, η εφαρμογή μας είναι εδώ για να υποστηρίξει το ταξίδι ευεξίας σας.

Τι νέο υπάρχει

* Dive into a world of health-conscious articles!
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.