Triceps, Biceps, Forearms

LOYAL Health & Fitness

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Η φυσική κατάσταση σε κάνει καλύτερο. Φαίνεται ότι είσαι εδώ για να αποκτήσετε καλύτερα όπλα.

Αυξήστε το μέγεθος των χεριών σας εκπαιδεύοντας έξυπνα με αυτό το πρόγραμμα Fitivity.

Οι άνθρωποι έχουν ενθουσιαστεί για το πώς αυτό το πρόγραμμα τους έδειξε αποτελέσματα μέσα σε λιγότερο από ένα μήνα.


Αυτές οι προπονήσεις περιλαμβάνουν μερικές βαριές άρσεις και άλλες ασκήσεις για να ελέγξετε τους δικέφαλους και τους τρικέφαλους σας έναντι της αντίστασης της ζώνης. Κάθε επίπεδο γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο, ώστε να μην πλαγιάζετε ποτέ, καθώς θα σοκάρετε συνεχώς τις μυϊκές σας ομάδες στα χέρια σας για να σας δίνετε αυτή την τονισμένη ριπή εμφάνιση.

Οι δικέφαλοι, οι τρικέφαλοι και οι βραχίονες σας μπορούν να αναπτυχθούν γρήγορα απομονώνοντας στρατηγικά αυτές τις μυϊκές ομάδες με δοκιμασμένες ασκήσεις και μειώνοντας το σωματικό λίπος στα χέρια σας.

Αυτή η εφαρμογή θα ενισχύσει τον αδύναμο κρίκο στις σύνθετες κινήσεις έλξης (τους δικέφαλους μυς) όπως θα κάνετε και με τους τρικέφαλους για πιεστικές κινήσεις στις ρουτίνες της εφαρμογής. Μετά από μερικά επίπεδα προκλητικών και έντονων παραλλαγών μπούκλας και πρέσας, ο ορισμός στα μπράτσα σας θα αρχίσει να φαίνεται και το βάρος θα αυξάνεται μαζί με αυτό.

Εκτός από τις εβδομαδιαίες προπονήσεις σας, δοκιμάστε το Fitivity BEATS! Το Beats είναι μια άκρως συναρπαστική εμπειρία άσκησης που συνδυάζει μίξεις από DJ και σούπερ κίνητρα εκπαιδευτές για να σας ωθήσουν στις προπονήσεις.

• Ηχητική καθοδήγηση από τον προσωπικό σας ψηφιακό εκπαιδευτή
• Προσαρμοσμένες προπονήσεις σχεδιασμένες για εσάς κάθε εβδομάδα.
• Για κάθε προπόνηση σας παρέχονται εκπαιδευτικά βίντεο HD για προεπισκόπηση και εκμάθηση τεχνικών προπόνησης.
• Μεταδώστε προπονήσεις online ή κάντε προπονήσεις εκτός σύνδεσης.

Πολιτική Απορρήτου και Όροι Χρήσης: https://www.loyal.app/privacy-policy

Τι νέο υπάρχει

Minor bug fixes and performance improvements