Αυτό το χρονόμετρο έχει σχεδιαστεί για προπόνηση, προπόνηση τεντώματος και υψηλής έντασης, όπως HIIT, προπόνηση Tabata και προπόνηση κυκλώματος.
Μπορείτε να ορίσετε τους δικούς σας χρόνους προπόνησης, τους χρόνους ανάπαυσης και τους χρόνους ανάπαυσης μεταξύ των κύκλων. Έτσι μπορείτε να προπονηθείτε στα αγαπημένα σας διαστήματα.
Ο υπόλοιπος χρόνος εμφανίζεται με μια ματιά και ο αριθμός των σετ μπορεί να ελεγχθεί εύκολα.
Η ρύθμιση είναι απλή και μπορείτε εύκολα να αλλάξετε τον χρόνο και τον γύρο που θέλετε να ασκηθείτε.
Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τις ρυθμίσεις ήχου και δόνησης.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για προπόνηση στο γυμναστήριο, τέντωμα και γιόγκα στο σπίτι, πυγμαχία, καρδιο, μελέτη, διαλογισμό και πολλά άλλα!
Η πηγή ήχου δανείστηκε από την Otologic (CC BY 4.0).
Ενημερώθηκε στις
8 Ιουλ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση