Υπολογιστής θερμίδων: Η αριθμομηχανή θερμίδων μας σάς επιτρέπει να προσδιορίζετε πόσες θερμίδες χρειάζεστε καθημερινά για να επιτύχετε τους στόχους βάρους σας, είτε να χάσετε, να διατηρήσετε ή να κερδίσετε βάρος.
Έλεγχος ποσοστού λίπους: Ελέγξτε την υγεία σας με ευκολία παρακολουθώντας και παρακολουθώντας το ποσοστό λίπους στο σώμα σας. Η κατανόηση της σύστασης του σώματός σας είναι απαραίτητη για τη λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων σχετικά με τη διατροφή και τη ρουτίνα άσκησής σας.
Καθημερινό αρχείο καταγραφής διατροφής: Καταγράψτε τα καθημερινά σας γεύματα και ποτά με απλό τρόπο. Δείτε τη θερμιδική σας πρόσληψη και τα θρεπτικά συστατικά που καταναλώνετε για να βελτιστοποιήσετε τη διατροφή σας.
Προπονητικές Ρουτίνες: Σχεδιάστε και καταγράψτε τις εξατομικευμένες προπονητικές σας ρουτίνες. Θέστε στόχους άσκησης και παρακολουθήστε την πρόοδό σας με ευκολία.
Συμβουλές και συστάσεις: Λάβετε συμβουλές από ειδικούς σε θέματα διατροφής και φυσικής κατάστασης για να βελτιστοποιήσετε το πρόγραμμα υγείας και ευεξίας σας.
Φιλική διεπαφή: Η εφαρμογή μας προσφέρει μια διαισθητική και εύχρηστη διεπαφή, ώστε να μπορείτε να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά την υγεία σας.
Πετύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία με την εφαρμογή μας, η οποία σας παρέχει όλα τα απαραίτητα εργαλεία για να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Κάντε λήψη τώρα και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς μια πιο υγιεινή ζωή και βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση!
Ενημερώθηκε στις
26 Οκτ 2023