Το Vishuddhi είναι μια ενσυνείδητη εφαρμογή ομιλίας και ενσυνειδητότητας που σας βοηθά να μεταμορφώσετε τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες σε 365 ημέρες μέσω ενός δομημένου, βασισμένου σε θέματα, ετήσιου προγράμματος ενσυνειδητότητας.
Αυτό το ενσυνείδητο ταξίδι ομιλίας έχει σχεδιαστεί για να δημιουργήσει σαφήνεια, ευγένεια και εμπιστοσύνη στην ομιλία σας, ιδανικό για όποιον θέλει να βελτιώσει την ενσυνείδητη επικοινωνία, τη δημόσια ομιλία ή τις καθημερινές συνομιλίες με μεγαλύτερη επίγνωση.
Το έτος χωρίζεται σε τέσσερα τρίμηνα, το καθένα γεμάτο με εβδομαδιαία θέματα εμπνευσμένα από διαχρονικές αξίες όπως η αλήθεια, η ευγένεια και η συνειδητή επίγνωση.
Κάθε εβδομάδα ακολουθεί μια αποδεδειγμένη δομή ενσυνειδητότητας με περιοχές καθημερινής εστίασης για τη βελτίωση της ομιλίας βήμα προς βήμα:
Ημέρα 1: Εσωτερικός προβληματισμός για συνειδητή αυτογνωσία
Ημέρα 2: Εξωτερική επικοινωνία για εξάσκηση ενσυνείδητης ομιλίας με άλλους
Ημέρα 3: Χειρονομίες και γλώσσα σώματος για μη λεκτική επίγνωση
Ημέρα 4: Φωνητική κυριαρχία για βελτίωση της σαφήνειας και της δύναμης στην ενσυνείδητη ομιλία
Ημέρα 5: Γλωσσική ακρίβεια για την επιλογή προσεκτικών λέξεων
Ημέρα 6: Ενσωμάτωση όλων των δεξιοτήτων που έχουν μάθει μέχρι τώρα
Ημέρα 7: Εβδομαδιαίος προβληματισμός και ανασκόπηση για την ενίσχυση των συνειδητών συνηθειών
Κάθε μέρα προσφέρει πρακτικές προκλήσεις, γνώσεις επίγνωσης που υποστηρίζονται από την επιστήμη και διαχρονική σοφία από αρχαίες διδασκαλίες, συνδυάζοντας τις σύγχρονες δεξιότητες επικοινωνίας με τη συνειδητή επίγνωση.
Με τη δέσμευση σε αυτήν την καθημερινή πρακτική ομιλίας με επίγνωση, θα αναπτύξετε αυτοπεποίθηση, σαφήνεια και ευγένεια σε κάθε συνομιλία — βελτιώνοντας τον τρόπο με τον οποίο μιλάτε, συνδέεστε και επηρεάζετε μέσω της δύναμης της επίγνωσης.
Ξεκινήστε το ταξίδι σας για συνειδητή επικοινωνία σήμερα με τον Vishuddhi.
Ενημερώθηκε στις
15 Ιουλ 2025