Anti Inflammatory Diet

Kevin Ton

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Βοηθήστε στην ανακούφιση της χρόνιας φλεγμονής με γρήγορες, εύκολες συνταγές

Μάθετε να βοηθάτε στην ανακούφιση της φλεγμονής με τις σωστές τροφές. Η εφαρμογή το κάνει απλό, με δελεαστικές συνταγές που συνδυάζονται γρήγορα και βασίζονται σε υγιεινά, καταπραϋντικά συστατικά.
- Ολοκληρωμένη καθοδήγηση—Μάθετε τα βασικά για το πώς λειτουργεί η φλεγμονή στο σώμα σας και πώς μπορεί να βοηθήσει η αντιφλεγμονώδης δίαιτα.
- Πολλές επιλογές—Δοκιμάστε περισσότερα από 90 απλά πιάτα με χαμηλή προσπάθεια που χρειάζονται μόνο πέντε βασικά υλικά και 30 λεπτά για να τα φτιάξετε.
- Η κύρια λίστα αντιφλεγμονωδών συστατικών—Μάθετε ποια 15 συστατικά είναι πιο αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και ποια να αποφύγετε.
- Συμβουλές για μπόνους εξοικονόμησης χρόνου—Μάθετε πώς να σχεδιάζετε τα γεύματα εκ των προτέρων, να προετοιμάζετε υλικά, να γίνετε δημιουργικοί με τα υπολείμματα και πολλά άλλα.

Βρείτε ανακούφιση από τη φλεγμονή με έναν οδηγό αντιφλεγμονώδους διατροφής που διευκολύνει την αλλαγή των συνηθειών και της υγείας σας.