Το LOOP7 είναι μια εφαρμογή διαχείρισης συνηθειών που σας επιτρέπει να δημιουργείτε ρουτίνες που θέλετε να εξασκείτε κάθε μέρα και να καταγράφετε τη συνέπειά σας μέσω 7ήμερων «βρόχων».
🌀 Ξεκινήστε με μια ρουτίνα που σας ταιριάζει
Αφού εγγραφείτε, απαντήστε σε μια απλή ανάλυση προσωπικότητας (προτιμώμενη χρονική ζώνη, κατάσταση, στόχοι) για να λάβετε προτάσεις για ρουτίνες προσαρμοσμένες σε εσάς σε τέσσερις κατηγορίες: άσκηση, διατροφή, ύπνος και φροντίδα, επιτρέποντάς σας να ξεκινήσετε αμέσως.
✅ Καταγράψτε τη σημερινή ρουτίνα με έναν μόνο έλεγχο
Ελέγξτε τις ρουτίνες σας σύμφωνα με την προτιμώμενη χρονική ζώνη, όπως πρωί, μεσημεριανό, βραδινό ή βράδυ. Μπορείτε επίσης να τις αναβάλετε κατά μία ημέρα, εάν είναι απαραίτητο. Μετά από 7 ημέρες, ένας βρόχος τελειώνει και μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως τον επόμενο.
📅 Δείτε με μια ματιά στο ημερολόγιο, βρείτε κίνητρο με τα Streaks
Ελέγξτε τα προηγούμενα αρχεία ρουτίνας σας με μια ματιά στο ημερολόγιο και επαληθεύστε τη συνέπειά σας χρησιμοποιώντας στατιστικά στοιχεία σε διαδοχικές ημέρες (Streaks) και ποσοστά ολοκλήρωσης.
🏅 Ένα αίσθημα ολοκλήρωσης που χτίζεται με badges
Μπορείτε να κερδίσετε badges επιτυγχάνοντας διάφορες προϋποθέσεις, όπως η ολοκλήρωση της πρώτης σας ρουτίνας, η επίτευξη συνεχόμενων ημερών και η τέλεια μέρα. Μπορείτε να ελέγξετε τα badges που έχετε συλλέξει και τους επόμενους στόχους σας στη Σελίδα μου.
🛍️ Ψωνίστε με το πρόγραμμα σας
Αγοράστε είδη που βοηθούν με το πρόγραμμα σας απευθείας από το Κατάστημα Προϊόντων.
🔔 Ειδοποιήσεις για να μην ξεχνάτε
Στέλνουμε υπενθυμίσεις ρουτίνας στις ώρες που ορίζετε. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις για κάθε πρόγραμμα.
🔑 Έναρξη σε 3 δευτερόλεπτα
Μπορείτε να συνδεθείτε αμέσως με τον λογαριασμό σας Kakao, Naver ή Google για να ξεκινήσετε.
Συνιστάται για:
– Όσους δυσκολεύονται να τα παρατήσουν μετά από τρεις ημέρες και θέλουν να δημιουργήσουν συνήθειες σε σύντομα βήματα
– Όσους θέλουν να διαχειρίζονται την άσκηση, τη διατροφή, τον ύπνο και την αυτοφροντίδα, όλα σε μία εφαρμογή
– Όσους θέλουν να παρακινούνται από ρεκόρ και badges
Ξεκινήστε να χτίζετε ξανά αυτή την εβδομάδα με το LOOP7.
Από την ανάλυση στυλ ένταξης έως την ολοκλήρωση μιας ρουτίνας 7 ημερών και την καταγραφή σημάτων και καταχωρίσεων ημερολογίου — μια εφαρμογή ρουτίνας συνήθειας που ενισχύει τη συνέπεια
Ενημερώθηκε στις
10 Οκτ 2026