Low Carb Recipes & Keto Diet

Nutritastic

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Η Φοβερή εφαρμογή Συνταγές με Χαμηλούς Υδατάνθρακες και Διατροφή Κέτο σάς προσφέρει δωρεάν 3 νόστιμες συνταγές κετο και συνταγές με χαμηλούς υδατάνθρακες κάθε μέρα που μπορείτε να μαγειρέψετε σε λιγότερο από 30 λεπτά.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Περισσότεροι από 10.000 ευχαριστημένοι χρήστες
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Προγραμματιστής γευμάτων με συνταγές δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων και κετο
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 500+ συνταγές χαμηλών υδατανθράκων και συνταγές δίαιτας κετο

Μερικοί λόγοι που θα λατρέψετε την εφαρμογή Συνταγές με χαμηλές υδατάνθρακες και συνταγές δίαιτας κετο:

♥ Η εφαρμογή είναι δωρεάν
♥ Less is more: 3 νόστιμες συνταγές υγιεινών χαμηλών υδατανθράκων & συνταγές δίαιτας κετο κάθε μέρα.
♥ Οι συνταγές ποικίλλουν από Συνταγές με χαμηλούς υδατάνθρακες έως συνταγές δίαιτας κετο έως αργούς υδατάνθρακες
♥ 12+ σχέδια διαλείπουσας νηστείας
♥ Διαλείπουσα παρακολούθηση νηστείας και καθημερινό κίνητρο
♥ Σχέδιο διατροφής για διαλείπουσα νηστεία, κετο, χαμηλούς υδατάνθρακες και απώλεια βάρους
♥ Water Tracker με λειτουργία υπενθύμισης
♥ Συνεχής ανάπτυξη των συνταγών νηστείας, χαμηλών υδατανθράκων και κετο
♥ Σχέδιο διατροφής για απώλεια βάρους για άνδρες και γυναίκες
♥ Ιδανικό για μυϊκή ανάπτυξη/προπόνηση με βάρη
♥ Vegan, χορτοφαγικές και κανονικές συνταγές κετο
♥ Βήμα-βήμα οδηγίες για να διασφαλίσετε ότι κάθε πιάτο είναι σίγουρη επιτυχία
♥ Αποθηκεύστε τις προσωπικές σας αγαπημένες συνταγές
♥ Μοιραστείτε τις αγαπημένες σας συνταγές και μαγειρέψτε με τους φίλους σας
♥ Αποκτήστε το πρόγραμμα διατροφής σας χαμηλών υδατανθράκων και κετο, προσαρμοσμένο στα μέτρα σας
♥ Δημιουργήστε τη λίστα αγορών σας από πολλές συνταγές
♥ Αριθμομηχανή και διατροφικές πληροφορίες με μια ματιά
♥ Ένα πλήρες βιβλίο μαγειρικής χαμηλών υδατανθράκων, κετο & διαλείπουσας νηστείας, νέες συνταγές κάθε εβδομάδα
♥ Πολλές συμβουλές και κόλπα για τη διατροφή και τους χαμηλούς υδατάνθρακες, το κετο και τη διαλείπουσα νηστεία

🚀Μακροπρόθεσμα οφέλη χαμηλών υδατανθράκων, κετο και διαλείπουσας νηστείας.

● Ο πιο φυσικός τρόπος για απώλεια βάρους
● Διατηρήστε το ιδανικό βάρος μακροπρόθεσμα
● Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα μέσω της αναγέννησης των κυττάρων του ανοσοποιητικού κατά τη διάρκεια της κέτωσης
● Ενίσχυση της απώλειας βάρους μέσω της τόνωσης του μεταβολισμού και της καύσης των αποθεμάτων σωματικού λίπους
● Η νηστεία βοηθά στη χρήση των διαδικασιών αποτοξίνωσης στον οργανισμό
● Η διαλείπουσα νηστεία δίνει περισσότερη ενέργεια, βελτιωμένη συγκέντρωση, καλύτερο δέρμα και πιο ήρεμο ύπνο
● Προλαμβάνει ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης
● Μπορεί να βοηθήσει με αλλεργίες και φλεγμονές
● Ενεργοποιήστε τη φυσική διαδικασία αντιγήρανσης

Η εφαρμογή μας προσφέρει όχι μόνο συνταγές χαμηλών υδατανθράκων και κετο, αλλά και πολλές συμβουλές και κόλπα για την απώλεια βάρους, τη διαλείπουσα νηστεία, τους χαμηλούς υδατάνθρακες, το κετο και πολλά άλλα θέματα.

Με το πρόγραμμα διατροφής κετο για απώλεια βάρους και συνταγές κετο, προσπαθούμε να εξοικονομήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο, ώστε η απώλεια βάρους να μην γίνει βασανιστήριο. Ιδανικό για επαγγελματίες ή νοικοκυρές.

Πρόγραμμα δίαιτας κετο για απώλεια βάρους: το πρόγραμμα διατροφής μας δημιουργεί ένα κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής με προτάσεις συνταγών κετο και πολλές ακόμη συμβουλές και κόλπα σχετικά με το θέμα των χαμηλών υδατανθράκων και κετο με βάση τις αξίες σας (ύψος, βάρος, ηλικία, φύλο και πολλά άλλα)

Πώς λειτουργεί η Διαλείπουσα Νηστεία;
Η διαλείπουσα νηστεία έχει αποδειχθεί ότι οδηγεί σε γρήγορη απώλεια βάρους. Όταν το γλυκογόνο σας εξαντλείται κατά τη διάρκεια της νηστείας, το σώμα σας ενεργοποιεί την κέτωση - τον «τρόπο καύσης λίπους» του σώματος. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να κάψετε λίπος.

Είναι ασφαλές το κετο και η διαλείπουσα νηστεία;
Ναί. Αυτός είναι ο πιο φυσικός και ασφαλής τρόπος για απώλεια βάρους. Μελέτες δείχνουν ότι η συνεχής διατροφή εμποδίζει το σώμα να κάνει ένα διάλειμμα από την πέψη - και αυτό οδηγεί σε προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης. Όταν νηστεύετε, απλώς κάντε ένα διάλειμμα από το φαγητό. Με αυτόν τον τρόπο, θα αφαιρέσετε το στέλεχος από το συκώτι σας.

Είναι κατάλληλο για εμένα το νηστίσιμο ιχνηλάτη;
Το fasting tracker προσφέρει διαφορετικά σχέδια διαλείπουσας νηστείας και είναι κατάλληλο για αρχάριους και έμπειρους καθώς και για άνδρες και γυναίκες. Σε καθοδηγεί στο σχέδιό σου. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε τη διατροφή σας - είναι εύκολο. Εάν είστε κάτω των 18 ετών ή έγκυος, εάν θηλάζετε, υποφέρετε από προβλήματα υγείας ή είστε λιποβαρείς, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν νηστέψετε.

Τι νέο υπάρχει

The latest version of our Low Carb Recipes, Keto Diet & Meal Plan App includes the following improvements:

- New low carb recipes
- New keto diet recipes
- New intermittent fasting recipes
- New fasting tracker functions
- We have optimized the loading time of the recipes
- Many minor bugs have been fixed
- Some bugs in the diet plan have been fixed