Το πρόγραμμα παρακολούθησης πολλαπλών αθλημάτων.
Δημιουργήστε τις δικές σας προπονήσεις, ανεξάρτητα από το άθλημα.
Δεν περιορίζεστε πλέον από προκαθορισμένες προπονήσεις, είστε ελεύθεροι να αφήσετε τη φαντασία σας να τρέξει άγρια δημιουργώντας τις δικές σας προπονήσεις και παρακολουθώντας την πρόοδό σας.
Δημιουργήστε την προπόνησή σας καθορίζοντας τους στόχους σας και, στη συνέχεια, μόλις ολοκληρωθεί η συνεδρία, προσθέστε την απόδοσή σας. Εμπνευστείτε με την εκπαίδευση άλλων στην κοινότητα για να δημιουργήσετε τη δική σας.
Προσθέστε τις δικές σας ασκήσεις για να τις χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας και μοιραστείτε τις με την κοινότητά σας. Εμπλουτίστε αυτές τις ασκήσεις προσθέτοντας μια περιγραφή, τους μυς που χρησιμοποιούνται, έναν σύνδεσμο βίντεο ή φωτογραφίες.
Προσθέστε τις προπονήσεις σας για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να αναλύετε την απόδοσή σας.
Μην περιορίζεστε σε ένα άθλημα:
- αισθητική
- τρέξιμο
- ποδηλασία
- bodybuilding
- κολύμπι
- σκι
...
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΒΑΡΟΥ ΚΑΙ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
Το Obitrain σας βοηθά να πετύχετε τους στόχους σας για την υγεία.
Συνδέστε το λογαριασμό σας στο Withings για να ανακτήσετε απευθείας πληροφορίες από τη συνδεδεμένη σας κλίμακα, είτε πρόκειται για βάρος, σωματικό λίπος ή άλλο.
Εμπλουτίστε τα δεδομένα υγείας σας συμπληρώνοντας τις πληροφορίες που λείπουν, όπως η περιφέρεια της μέσης, ο βραχίονας, ο μηρός ...
Με μια ματιά, παρακολουθήστε την εξέλιξή σας με την πάροδο του χρόνου και παρατηρήστε την πρόοδό σας.
ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ
Οι διάφορες δραστηριότητές σας συγκεντρώνονται έτσι ώστε να μπορείτε να δείτε μια περίληψη των επιτευγμάτων σας με μια ματιά.
Δείτε πόσες ώρες περάσατε στο γυμναστήριο αυτήν την εβδομάδα ή πόσα χιλιόμετρα διανύσατε με το ποδήλατό σας αυτήν την εβδομάδα.
Προσαρμόστε το ταμπλό σας για να ταιριάζει στις ανάγκες σας και αναλύστε την απόδοσή σας ανεξάρτητα από το άθλημα.
ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ
Προσθέστε τους φίλους σας για να μπορείτε να παρακολουθείτε την απόδοση και την πρόοδό τους.
Ενθαρρύνετέ τους να ξεπεράσουν τον εαυτό τους! Συγκρίνετε τις παραστάσεις σας για να έχετε κίνητρα για να πιέσετε τον εαυτό σας περισσότερο.
Ανακαλύψτε νέους ανθρώπους για να ακολουθήσετε για να βρείτε το κίνητρό σας.
Βρήκατε μια ενδιαφέρουσα νέα προπόνηση; Προσθέστε το στη λίστα σας για να το δημιουργήσετε αργότερα.
Εμπνευστείτε από τις ασκήσεις που προσφέρει η κοινότητα για να δημιουργήσετε τις δικές σας προπονήσεις.
ΟΜΑΔΕΣ
Θέλετε να δημιουργήσετε ιδιωτικές συνεδρίες για προπονητές ή θέλετε να μοιραστείτε τις προπονήσεις σας με περιορισμένο αριθμό ατόμων; Δημιουργήστε την προσωπική σας εκπαιδευτική ομάδα για να μοιραστείτε ιδιωτικά προγράμματα κατάρτισης και παρακολουθήστε την πρόοδο των πελατών ή των φίλων σας!
ΣΥΜΒΑΤΟ ΣΥΣΚΕΥΕΣ
Συγχρονίστε τους λογαριασμούς σας Garmin, Polar, Suunto ή Withings για να δείτε όλα τα δεδομένα σας σε ένα μέρος. Ο συγχρονισμός των νέων σας εκπαιδευτικών συνεδριών είναι πλέον αυτοματοποιημένος! Οι προπονήσεις και η δραστηριότητά σας θα είναι ορατές στην εφαρμογή.
Η αγαπημένη σας αθλητική εφαρμογή δεν υποστηρίζεται ακόμη; Μη διστάσετε να μας στείλετε ένα μήνυμα στη διεύθυνση contact@obitrain.com
Ενημερώθηκε στις
31 Ιουλ 2025