Στην εφαρμογή ocobii θα βρείτε πολλές πληροφορίες σχετικά με την υγιή όραση. Εκτός από τις καθημερινές συμβουλές για το πώς να αλλάξετε τις συνήθειες προβολής σας, θα σας δείξουμε επίσης ασκήσεις για τη βελτίωση των μυϊκών λειτουργιών των ματιών σας.
Η υπενθύμιση διαλείμματος σάς βοηθά να προστατεύσετε τα μάτια σας από μονόπλευρη καταπόνηση που προκαλείται από στενή εργασία. Μπορείτε να αποφασίσετε να το ενεργοποιήσετε μόνοι σας.
Χρησιμοποιήστε το εκπαιδευτικό βλεφαρίδων μας για να συνηθίσετε μια φυσική συχνότητα αναλαμπής, η οποία θα σας βοηθήσει να προστατέψετε τα μάτια σας από την ξηρότητα.
Σας αρέσουν οι συμβουλές μας; Στην αναζήτηση του ταχυδρομικού κώδικα θα βρείτε ειδικούς (οπτικούς και οπτομέτρους) που θα σας υποστηρίξουν με όλες τις προσωπικές ερωτήσεις σχετικά με την υγεία των ματιών και τις επιλογές προπόνησης.
Στην περιοχή σύνδεσης θα λάβετε ασκήσεις προσαρμοσμένες στις ατομικές σας ανάγκες και μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον προπονητή σας. Μπορείτε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες από τον τοπικό σας ειδικό.
Ενημερώθηκε στις
26 Ιουν 2024