Το PaceTimer είναι ένα απλό χρονόμετρο διαστημάτων που έχει σχεδιαστεί για Tabata, HIIT, κυκλική προπόνηση και οποιαδήποτε προπόνηση που ακολουθεί ένα μοτίβο προπόνησης/ανάπαυσης.
ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΑΣ ΣΕ ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ
Ορίστε ακριβώς τέσσερις παραμέτρους και είστε έτοιμοι:
• Χρόνος προπόνησης — πόσο διαρκεί κάθε διάστημα προσπάθειας
• Χρόνος ανάπαυσης — ανάκαμψη μεταξύ των γύρων
• Γύροι — πόσοι κύκλοι προπόνησης/ανάπαυσης πρέπει να ολοκληρωθούν
• Μεγάλο διάλειμμα — χρόνος αναμονής μετά τον τελικό γύρο
ΠΡΟΠΟΝΗΘΕΙΤΕ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΚΟΙΤΑΞΕΤΕ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΣΑΣ
Το PaceTimer χρησιμοποιεί τη μετατροπή κειμένου σε ομιλία για να ανακοινώσει κάθε αλλαγή φάσης δυνατά —
"Δουλειά! Γύρος 3", "Ξανάπαυση!", "Μεγάλο διάλειμμα!" — ώστε να μπορείτε να έχετε τα μάτια σας στη φόρμα σας, όχι στην οθόνη σας. Μια αντίστροφη μέτρηση 3-2-1 εκφωνείται πριν από κάθε
μετάβαση, ώστε να μην αιφνιδιάζεστε ποτέ.
ΔΙΑΤΗΡΕΙ ΝΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΣΤΟ ΦΟΝΤΟ
Μια υπηρεσία πρώτου πλάνου διατηρεί το χρονόμετρο ενεργό ακόμα και όταν η οθόνη σας είναι κλειδωμένη
ή αλλάζετε σε άλλη εφαρμογή. Μια μόνιμη ειδοποίηση εμφανίζει την τρέχουσα φάση, τον υπολειπόμενο χρόνο και τον αριθμό γύρου με μια ματιά. Αγγίξτε την οποιαδήποτε στιγμή για να επιστρέψετε στην πλήρη οθόνη του χρονομέτρου.
ΚΑΘΑΡΗ ΟΠΤΙΚΗ ΑΝΑΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗ
Η οθόνη του χρονομέτρου αλλάζει χρώμα με κάθε φάση:
• Κόκκινο κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων προπόνησης
• Πράσινο κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης
• Μπλε κατά τη διάρκεια μεγάλου διαλείμματος
Κάθε χρώμα είναι ορατό από απόσταση, επομένως μια γρήγορη ματιά από την άλλη άκρη του δωματίου σας λέει ακριβώς πού βρίσκεστε στην προπόνηση.
ΠΑΥΣΗ, ΣΥΝΕΧΙΣΗ, ΔΙΑΚΟΠΗ
Πλήρης έλεγχος σε οποιοδήποτε σημείο — κάντε παύση στη μέση του γύρου και συνεχίστε ακριβώς από εκεί που σταματήσατε ή διακόψτε εντελώς την προπόνηση. Η οθόνη παραμένει ενεργή αυτόματα
κατά τη διάρκεια των ενεργών συνεδριών.
Απλώς ένα χρονόμετρο που λειτουργεί.
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ:
Tabata (20 δευτερόλεπτα προπόνηση / 10 δευτερόλεπτα ανάπαυση / 8 γύροι), HIIT, γύρους πυγμαχίας, προετοιμασία CrossFit EMOM, ρουτίνες διατάσεων, σπριντ μελέτης ή οποιαδήποτε δραστηριότητα που βασίζεται σε διαστήματα.
Ενημερώθηκε στις
16 Ιουν 2026