Physical Goals, η καλύτερη εφαρμογή που συνδυάζει αθλητισμό, ευεξία και διατροφή
Ως ειδικός στο coaching, η επωνυμία μας έπρεπε να προσφέρει υποστήριξη αιχμής σε όλους τους πελάτες της.
Η εφαρμογή Physical Goals γίνεται πλέον ο καθημερινός σας συνεργάτης.
Όποιοι και αν είναι οι προσωπικοί σας στόχοι, η εφαρμογή αθλητισμού και ευεξίας προσαρμόζεται ανάλογα με το επίπεδο και την απόδοσή σας.
Μας επιτρέπει να προσαρμοστούμε σε πραγματικό χρόνο στις ανάγκες και τις δυσκολίες σας και να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε εξ αποστάσεως τους στόχους σας, ακόμα και τους πιο σύνθετους.
ΠΕΤΥΧΕΤΕ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, ΕΥΕΞΙΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Διαφορετικές λειτουργίες θα σας επιτρέψουν να παρακολουθείτε την πρόοδό σας: Στην εφαρμογή σας, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στον πίνακα εργαλείων σας.
Επιστρέψτε σε φόρμα, δημιουργήστε την αθλητική σας ρουτίνα, χάσετε λίπος από την κοιλιά, δουλέψτε στην καρδιαγγειακή άσκηση, κάντε μυϊκή ενδυνάμωση, ασχοληθείτε με τον αθλητισμό, αισθανθείτε καλά στο σώμα σας, για όλους αυτούς τους στόχους. Το Physical Goals σας υποστηρίζει μέσα από διάφορα προγράμματα προπόνησης, τα οποία μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, σε εξωτερικούς χώρους, στο γυμναστήριο, με εξοπλισμό και με σωματικό βάρος.
Κάθε άσκηση εξηγείται με ένα επεξηγηματικό βίντεο (περισσότερες από 500 ασκήσεις βίντεο) της κίνησης, του αριθμού των επαναλήψεων που πρέπει να κάνετε, του φορτίου που πρέπει να χρησιμοποιήσετε καθώς και του χρόνου ανάπαυσης που πρέπει να κάνετε.
Μπορείτε να προσθέσετε αθλητικά και διατροφικά προγράμματα στο πρόγραμμά σας μόνοι σας.
Από την άλλη πλευρά, θα έχετε επίσης πρόσβαση, στη συνεδρία σας, σε μια αριθμομηχανή φόρτωσης και θα έχετε τη δυνατότητα να προσθέσετε σημειώσεις, ώστε ο προπονητής σας να μάθει για την πρόοδό σας, τα συναισθήματά σας και τις δυσκολίες σας.
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΑΣ
Χάρη στη μονάδα παρακολούθησης στατιστικών στοιχείων, αναλύστε την εξέλιξή σας και την πρόοδό σας βραχυπρόθεσμα, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα (αλλαγή βάρους, ΔΜΣ, θερμίδες/υδατάνθρακες/λιπίδια/μακροθρεπτικά συστατικά/πρωτεΐνες που καταναλώνονται) επιτρέψτε στο Physical Goals να σας ακολουθήσει και να προκαλέσει τον εαυτό σας να συνεχίσει οι προσπάθειές σου.
Ενημερώθηκε στις
4 Ιαν 2026