Quwah

Name: Quwah
Availability: InStock
Author: codebase-tech

codebase-tech

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

Επίτευξε τον Καλύτερο Εαυτό σου με την Quwah!
Γίνε σε φόρμα, τρως καλύτερα και μείνε σε καλό δρόμο με προσαρμοσμένα σχέδια σχεδιασμένα μόνο για εσένα — όλα καθοδηγούμενα από τον προπονητή Omar.
Τι θα αποκτήσεις:
Εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης βασισμένα στους στόχους, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και την ηλικία σου — για γυμναστήριο ή στο σπίτι
Ασκήσεις με βίντεο και ηχητικές οδηγίες για να εξασφαλίσεις τέλεια φόρμα
Παρακολούθησε την πρόοδό σου με βάρη, επαναλήψεις, μετρήσεις και φωτογραφίες προόδου
Προσαρμοσμένα προγράμματα γευμάτων βασισμένα στο σώμα και τις θερμιδικές σου ανάγκες
Υγιεινές, εύκολες στην παρασκευή συνταγές για κάθε γεύμα
Καθημερινά check-in και άμεση υποστήριξη από τον προπονητή Omar
Εβδομαδιαίες προσαρμογές προγράμματος με βάση τα αποτελέσματα, το κίνητρο ή τις αλλαγές στη ζωή
Συμβουλές ειδικών για τον ύπνο, τη διατροφή και την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών.

Ενημερώθηκε στις

6 Νοε 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.