ScrollControl

Αγορές εντός εφαρμογής
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
10+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Οι περισσότερες εφαρμογές χρόνου οθόνης μετρούν τι έχετε χρησιμοποιήσει. Το ScrollControl μετράει τι έχετε κρατήσει. Χωρίς να θέτει όρια ή μπλοκαρίσματα, σας βοηθά έξυπνα να μειώσετε την άσκοπη κύλιση και δείχνει τους εκτιμώμενους μήνες και χρόνια που θα μπορούσατε να ανακτήσετε με υποστήριξη. Τα αποθηκευμένα λεπτά σας συνοψίζονται σε μια εύκολα προσβάσιμη κάρτα αρχικής οθόνης.

ΤΙ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ

✚ ΧΡΟΝΙΑ ΠΙΣΩ
Ο αποθηκευμένος χρόνος κύλισης σας, προβαλλόμενος προς τα εμπρός, σε μήνες και χρόνια — χρησιμοποιώντας μόνο ώρες αφύπνισης (16 από κάθε 24, όχι 24).

⏸ ΠΑΥΣΕΙΣ ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΗΣ ΕΝΔΕΙΞΗΣ, ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΜΠΛΟΚΑΡΟΥΝ
Μια σύντομη στιγμή όταν ανοίγετε εφαρμογές που παρακολουθούνται. Όχι ένας τοίχος. Όχι μια οθόνη ντροπής. Απλώς μια παύση για να ρωτήσετε: αξίζει τον κόπο; Πέντε διαφορετικοί τύποι παύσης, ώστε να παραμένουν φρέσκες — αναπνοή, στατιστικά, έλεγχος πρόθεσης, φύση ή απλώς "η παύση".

💷 ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΑΞΙΖΕΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΣΑΣ
Ορίστε την ωριαία σας χρέωση. Παρακολουθήστε τον εικονικό σας ταμιευτήριο να γεμίζει καθώς παραμένετε κάτω από τον στόχο. Προαιρετικά, δωρίστε ένα κομμάτι σε φιλανθρωπικό σκοπό κάθε μήνα.

🔥 ΣΕΡΙΑ & ΔΥΝΑΜΗ ΘΕΛΗΣΗΣ
Παρακολουθήστε τις καλές μέρες, τις νίκες με τη δύναμη της θέλησης και το ταξίδι σας των 12 εβδομάδων στην αναφορά Life Back.

⊞ WIDGET ΑΡΧΙΚΗΣ ΟΘΟΝΗΣ
Ο αποθηκευμένος χρόνος σας, πάντα ορατός — πατήστε για να ανοίξετε την αναφορά.

🔒 ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
Χωρίς παρακολούθηση, χωρίς διαφημίσεις, χωρίς πωλήσεις δεδομένων. Το ιστορικό κύλισης δεν φεύγει ποτέ από τη συσκευή σας.

ΤΑ ΜΕΤΡΗΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ

Χρησιμοποιούμε 16 ώρες αφύπνισης την ημέρα στις προβλέψεις μας — μια «ημέρα που ανακτάται» είναι μια ημέρα που θα ζούσατε πραγματικά συνειδητά, όχι 24 ώρες που περιλαμβάνουν ύπνο. Οι αριθμοί ενημερώνονται από το πραγματικό σας ποσοστό αποταμίευσης τις τελευταίες 28 ημέρες, όχι από έναν μέσο όρο μάρκετινγκ.

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ

1. Επιλέξτε ποιες εφαρμογές θα παρακολουθείτε — έως 9 από έναν κατάλογο εφαρμογών κύλισης (TikTok, Instagram, YouTube, X, Facebook, Snapchat, LinkedIn και άλλες). Μπορείτε επίσης να προσαρμόσετε προσθέτοντας άλλες εφαρμογές με τις οποίες θέλετε βοήθεια.

2. Ορίστε τον ημερήσιο στόχο κύλισης.
3. Ορίστε την ωριαία σας χρέωση (την αξία που θα δίνατε σε μια ώρα της ζωής σας).

4. Ανοίξτε μια εφαρμογή που παρακολουθείται και το ScrollControl σας δίνει μια σύντομη παύση συνειδητής μάθησης. Αποχωρήστε ή συνεχίστε — η επιλογή σας.

5. Παρακολουθήστε την αναφορά Life Back να συμπληρώνεται με την πάροδο του χρόνου καθώς οι μήνες και τα χρόνια συνδυάζονται.

ΤΡΕΙΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΕΝΤΑΣΗΣ

Απαλό — ελαφριές ωθήσεις, γενναιόδωροι στόχοι.
Εστιασμένο — ισορροπημένη προσέγγιση για την ανάπτυξη συνηθειών.
Κλειδωμένο — μέγιστο κίνητρο για σοβαρή αλλαγή.

ΑΥΤΟΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟ, ΙΔΙΩΤΙΚΟ

Χωρίς λογαριασμούς cloud. Όλα τα δεδομένα παραμένουν στη συσκευή σας. Το ScrollControl απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να αναλάβουν τον έλεγχο του χρόνου τους στην οθόνη — δεν χρειάζεται να εμπλακεί κανείς άλλος. Η χρήση μετριέται στη συσκευή σας χρησιμοποιώντας τα Στατιστικά Χρήσης Android. Δεν απαιτείται λογαριασμός. Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτους.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΦΟΝΤΟΥ

Το ScrollControl χρησιμοποιεί μια υπηρεσία Android στο προσκήνιο για να ανιχνεύει πότε ανοίγετε τις εφαρμογές που παρακολουθείτε και έχετε επιλέξει, έτσι ώστε η παύση συνειδητής μάθησης να μπορεί να ενεργοποιηθεί ακριβώς εκείνη τη στιγμή. Η υπηρεσία εκτελείται συνεχώς στο παρασκήνιο — ακόμα και μετά την επανεκκίνηση του τηλεφώνου σας — με μια μόνιμη ειδοποίηση ("Παρακολούθηση για εφαρμογές που παρακολουθούνται...") που παραμένει ορατή, ώστε να γνωρίζετε πάντα ότι είναι ενεργή. Μπορείτε να διακόψετε την υπηρεσία ανά πάσα στιγμή απεγκαθιστώντας το ScrollControl ή ανακαλώντας την Πρόσβαση Χρήσης στις Ρυθμίσεις Android. Όλη η παρακολούθηση γίνεται στη συσκευή σας. Δεν μεταδίδονται, κοινοποιούνται ή πωλούνται δεδομένα χρήσης.

ΕΓΓΡΑΦΗ

Το ScrollControl είναι δωρεάν για λήψη. Μια μηνιαία συνδρομή ξεκλειδώνει όλες τις λειτουργίες, με δωρεάν δοκιμαστική περίοδο για νέους συνδρομητές. Ακυρώστε οποιαδήποτε στιγμή στις ρυθμίσεις του Google Play — χωρίς τριβές, χωρίς σκοτεινά μοτίβα.

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ: https://www.scrollcontrol.io/privacy
ΟΡΟΙ ΠΑΡΟΧΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ: https://www.scrollcontrol.io/terms
ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ; andrew@scrollcontrol.io
Ενημερώθηκε στις
20 Μαΐ 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Δραστηριότητα σε εφαρμογές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

Screen update
Report update
Media screens updated
App algorithm optimised
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Μάθετε περισσότερα

Υποστήριξη εφαρμογής

Σχετικά με τον προγραμματιστή
Andrew Dalby
andrew_dalby@hotmail.com
6 Onslow Road NEW MALDEN KT3 4AR United Kingdom

Παρόμοιες εφαρμογές