Αυτή η δωρεάν εφαρμογή συνοδεύει το βιβλίο Life with Full Attention, γραμμένο από τον Maitreyabandhu. Μπορείτε να παρακολουθήσετε το μάθημα μόνοι σας ή να βρείτε ένα ζωντανό ομαδικό μάθημα στο τοπικό βουδιστικό κέντρο Triratna. Για περισσότερες λεπτομέρειες, δείτε τη σελίδα του βιβλίου εδώ:
https://www.windhorsepublications.com/product/life-with-full-attention-a-practical-course-in-mindfulness/
και η σελίδα της εφαρμογής εδώ:
https://www.windhorsepublications.com/lwfaapp/
Ενημερώθηκε στις
20 Αυγ 2025