Το Correlate είναι ένας ανιχνευτής αυτογνωσίας που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε πώς οι επιλογές ή οι συνήθειές σας στον καθημερινό τρόπο ζωής επηρεάζουν την ευημερία και τη γνωστική σας απόδοση. Με το Correlate, μπορείτε εύκολα να καταγράψετε τη διάθεσή σας, την ενέργεια, την εστίαση, την ποιότητα του ύπνου και τις συνήθειές σας, ενώ παράλληλα παρακολουθείτε μετρήσεις όπως βήματα, χρόνο οθόνης και περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Βασικά Χαρακτηριστικά:
- Παρακολούθηση συνήθειας: Παρακολούθηση συνήθειας και παρακολούθηση προόδου.
- Ημερήσιο αρχείο καταγραφής: Καταγράψτε γρήγορα τη διάθεση, την εστίαση, την ενέργεια, το άγχος και την ποιότητα του ύπνου σας.
- Αυτοματοποιημένη παρακολούθηση: Παρακολουθήστε απρόσκοπτα τα βήματα, τον χρόνο οθόνης, την ταχύτητα πληκτρολόγησης και την έκθεση στο φως.
- Γνωστικά τεστ: Μετρήστε την πνευματική σας ευκρίνεια με ενσωματωμένα τεστ γνωστικής απόδοσης.
- Προβολή ημερολογίου: Οπτικοποιήστε τα αρχεία καταγραφής και τις τάσεις της διάθεσής σας με ένα διαδραστικό ημερολόγιο.
- Συσχέτιση Insights: Ανακαλύψτε μοτίβα και συνδέσεις μεταξύ των συνηθειών και της ευημερίας σας.
- Απόρρητο δεδομένων: Όλα τα δεδομένα σας αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας. Τίποτα δεν κοινοποιείται ή μεταφορτώνεται.
Πώς λειτουργεί το Correlate:
1. Συμπληρώστε ένα γρήγορο καθημερινό check-in σχετικά με τη διάθεσή σας, την ενέργειά σας και άλλους παράγοντες ευεξίας.
2. Προαιρετικά, κάντε ένα γνωστικό τεστ για να παρακολουθήσετε τη νοητική σας απόδοση.
3. Αφήστε το Correlate να συλλέγει μετρήσεις όπως βήματα και χρόνο οθόνης (με την άδειά σας) ή να εισαγάγετε μη αυτόματα.
4. Δείτε την πρόοδο και τις πληροφορίες σας στο ημερολόγιο και στην αρχική οθόνη.
5. Χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες της εφαρμογής για να κάνετε ενημερωμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και να βελτιώσετε την ευημερία σας.
Τα δεδομένα σας, ο έλεγχός σας
Το Conrelate εκτιμά το απόρρητό σας. Όλα τα δεδομένα σας παραμένουν στη συσκευή σας και δεν κοινοποιούνται ποτέ σε τρίτους. Μπορείτε να εξαγάγετε ή να διαγράψετε τα δεδομένα σας ανά πάσα στιγμή.
Σε ποιον απευθύνεται το Correlate;
- Όποιος ενδιαφέρεται για αυτοβελτίωση και αυτογνωσία
- Άτομα που θέλουν να καταλάβουν πώς οι συνήθειες επηρεάζουν τη διάθεση και το μυαλό τους
- Χρήστες που επιδιώκουν να βελτιστοποιήσουν τις καθημερινές τους ρουτίνες για καλύτερη ευημερία
Σχόλια & Υποστήριξη
Χαιρετίζουμε τα σχόλιά σας! Επικοινωνήστε μαζί μας στο sorttasks@gmail.com ή διαβάστε την πολιτική απορρήτου μας στη διεύθυνση: https://sites.google.com/view/correlate-privacy-policy/home
Ενημερώθηκε στις
9 Σεπ 2025