Εφαρμογή MOVA SEAT: Ο σύντροφός σας για καλύτερη στάση σώματος και ενεργές εργάσιμες ημέρες
Μεταμορφώστε τις εργασιακές σας συνήθειες που βασίζονται στο γραφείο με τη φορητή συσκευή και την εφαρμογή MOVA SEAT. Σχεδιασμένη για να προωθεί μια πιο υγιεινή εργάσιμη ημέρα, η εφαρμογή σάς βοηθά να παρακολουθείτε τη στάση του σώματος, να παρακολουθείτε τη δραστηριότητα και να δημιουργείτε συνήθειες που διαρκεί για να βελτιώσετε την ευθυγράμμιση και να μειώσετε την καθιστική συμπεριφορά.
Βασικά Χαρακτηριστικά
Παρακολούθηση στάσης: Παρακολουθήστε τη στάση σας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας και λάβετε σχόλια σε πραγματικό χρόνο όταν ανιχνευθεί κλίση.
Παρακολούθηση δραστηριότητας: Παρακολουθήστε τα επίπεδα δραστηριότητάς σας και λάβετε υπενθυμίσεις για να μετακινηθείτε μετά από παρατεταμένη αδράνεια.
Προσαρμόσιμες ειδοποιήσεις: Ορίστε επίπεδα ευαισθησίας και υπενθυμίσεις αδράνειας ώστε να ταιριάζουν με τις προτιμήσεις σας.
Λεπτομερείς πληροφορίες: Προβάλετε εβδομαδιαίες και ημερήσιες αναφορές δεδομένων για να κατανοήσετε τις τάσεις της στάσης του σώματος, τα επίπεδα δραστηριότητας και τους βαθμούς κινδύνου.
Surveys for Reflection: Ολοκληρώστε τις αρχικές και τελικές έρευνες για να αξιολογήσετε τη ρύθμιση της εργασίας σας και να παρακολουθήσετε τις βελτιώσεις με την πάροδο του χρόνου.
Πώς λειτουργεί
Συνδέστε τη συσκευή MOVA SEAT στην εφαρμογή.
Αρχίστε να παρακολουθείτε τις συνήθειες της στάσης και της δραστηριότητάς σας σε πραγματικό χρόνο.
Λάβετε απτικά σχόλια και εξατομικευμένες υπενθυμίσεις για να βελτιώσετε τη ρουτίνα της εργασίας σας.
Ελέγξτε την πρόοδό σας με λεπτομερείς απεικονίσεις δεδομένων.
Ξεκινήστε το ταξίδι σας για καλύτερη υγεία με το MOVA SEAT—γιατί ο πιο υγιής ξεκινά από το γραφείο σας!
Για περισσότερες λεπτομέρειες, https://www.spatialcortex.co.uk/seated-posture-tracker
Ενημερώθηκε στις
30 Δεκ 2024