Το Forged είναι η εφαρμογή που έχει σχεδιαστεί για αθλητές που εργάζονται με προπονητή. Κάθε μέρα, αποκτήστε πρόσβαση στην προπόνησή σας, παρακολουθήστε την πρόοδό σας και εστιάστε σε αυτό που έχει σημασία: τη βελτίωση.
💥 Καθαρές και εστιασμένες καθημερινές συνεδρίες
Κάθε μέρα, ανακαλύπτετε τον προγραμματισμό του προπονητή σας: προθέρμανση, κύριο μπλοκ, αξεσουάρ… Μάθετε ακριβώς τι να κάνετε και γιατί.
🏋️ Παρακολουθήστε εύκολα τα PR σας
Καταγράψτε τα προσωπικά σας αρχεία, ακολουθήστε την εξέλιξή σας και γιορτάστε κάθε ορόσημο.
📹 Μοιραστείτε τα σχόλιά σας με τον προπονητή σας
Δώστε σχόλια στον προπονητή σας μετά από κάθε μπλοκ—σημειώσεις ή πώς νιώσατε. Μείνετε συνδεδεμένοι, όπου κι αν βρίσκεστε.
🎯 Λεπτομερείς ασκήσεις
Παρακολουθήστε βίντεο επίδειξης και δείτε το ιστορικό απόδοσης για κάθε κίνηση.
Με το Forged, είστε μόνο εσείς, το πρόγραμμά σας και η πρόοδός σας.
Χωρίς χνούδι. Χωρίς θόρυβο. Απλά αποτελέσματα.
Ενημερώθηκε στις
26 Νοε 2025