Pause
Περιέχει διαφημίσεις
0+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Νιώθετε καταβεβλημένοι; Ήρθε η ώρα να πατήσετε Παύση.
Σε έναν κόσμο που δεν σταματά ποτέ, η εύρεση μιας στιγμής ηρεμίας μπορεί να φαίνεται αδύνατη. Η Παύση είναι το απλούστερο εργαλείο που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την εστίασή σας και να μειώσετε άμεσα τα επίπεδα άγχους σας. Χωρίς πολύπλοκες ρυθμίσεις, χωρίς μεγάλα μαθήματα—μόνο ένα κουμπί και δύο λεπτά από τον χρόνο σας.
Πώς λειτουργεί:
Ανοίξτε την εφαρμογή.
Πατήστε το κουμπί Παύσης.
Ακολουθήστε τον απαλό ρυθμό για να εισπνεύσετε και να εκπνεύσετε.
Σε μόλις 120 δευτερόλεπτα, νιώστε το νευρικό σας σύστημα να επαναρυθμίζεται.
Γιατί 2 λεπτά; Δύο λεπτά συνειδητής, ρυθμικής αναπνοής είναι συχνά αρκετά για να αλλάξετε το σώμα σας από μια κατάσταση «μάχης ή φυγής» σε μια κατάσταση «ξεκούρασης και πέψης». Είναι η τέλεια διάρκεια για να συγκεντρωθείτε πριν από μια μεγάλη συνάντηση, να ηρεμήσετε μετά από αγχωτικά νέα ή απλώς να μεταβείτε μεταξύ εργασιών.
Βασικά χαρακτηριστικά:
Μινιμαλιστικός Σχεδιασμός: Μια διεπαφή χωρίς περισπασμούς που σας επιτρέπει να εστιάσετε αποκλειστικά στην αναπνοή σας.
Άμεση Πρόσβαση: Δεν απαιτείται σύνδεση. Ανοίξτε την εφαρμογή και ξεκινήστε να αναπνέετε αμέσως.
Οπτική καθοδήγηση: Καταπραϋντικές κινούμενες εικόνες καθοδηγούν την αναπνοή σας διαισθητικά.
Απτική ανατροφοδότηση: (Προαιρετική ιδέα λειτουργίας) Νιώστε τον ρυθμό ώστε να μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να χαλαρώσετε.
Κάντε την ενσυνειδητότητα συνήθεια, όχι αγγαρεία. Είτε βρίσκεστε στο γραφείο σας, στο λεωφορείο είτε στο κρεβάτι, το Pause είναι το καταφύγιο της τσέπης σας.
Κατεβάστε το Pause σήμερα και πάρτε μια ανάσα.
Σε έναν κόσμο που δεν σταματά ποτέ, η εύρεση μιας στιγμής ηρεμίας μπορεί να φαίνεται αδύνατη. Η Παύση είναι το απλούστερο εργαλείο που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την εστίασή σας και να μειώσετε άμεσα τα επίπεδα άγχους σας. Χωρίς πολύπλοκες ρυθμίσεις, χωρίς μεγάλα μαθήματα—μόνο ένα κουμπί και δύο λεπτά από τον χρόνο σας.
Πώς λειτουργεί:
Ανοίξτε την εφαρμογή.
Πατήστε το κουμπί Παύσης.
Ακολουθήστε τον απαλό ρυθμό για να εισπνεύσετε και να εκπνεύσετε.
Σε μόλις 120 δευτερόλεπτα, νιώστε το νευρικό σας σύστημα να επαναρυθμίζεται.
Γιατί 2 λεπτά; Δύο λεπτά συνειδητής, ρυθμικής αναπνοής είναι συχνά αρκετά για να αλλάξετε το σώμα σας από μια κατάσταση «μάχης ή φυγής» σε μια κατάσταση «ξεκούρασης και πέψης». Είναι η τέλεια διάρκεια για να συγκεντρωθείτε πριν από μια μεγάλη συνάντηση, να ηρεμήσετε μετά από αγχωτικά νέα ή απλώς να μεταβείτε μεταξύ εργασιών.
Βασικά χαρακτηριστικά:
Μινιμαλιστικός Σχεδιασμός: Μια διεπαφή χωρίς περισπασμούς που σας επιτρέπει να εστιάσετε αποκλειστικά στην αναπνοή σας.
Άμεση Πρόσβαση: Δεν απαιτείται σύνδεση. Ανοίξτε την εφαρμογή και ξεκινήστε να αναπνέετε αμέσως.
Οπτική καθοδήγηση: Καταπραϋντικές κινούμενες εικόνες καθοδηγούν την αναπνοή σας διαισθητικά.
Απτική ανατροφοδότηση: (Προαιρετική ιδέα λειτουργίας) Νιώστε τον ρυθμό ώστε να μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να χαλαρώσετε.
Κάντε την ενσυνειδητότητα συνήθεια, όχι αγγαρεία. Είτε βρίσκεστε στο γραφείο σας, στο λεωφορείο είτε στο κρεβάτι, το Pause είναι το καταφύγιο της τσέπης σας.
Κατεβάστε το Pause σήμερα και πάρτε μια ανάσα.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τι νέο υπάρχει
Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
Υποστήριξη εφαρμογής
Σχετικά με τον προγραμματιστή
Mario Luque
vor.apps.company@gmail.com
Avenida Caminos del Inca 1753
Santiago de Surco 15039
Peru
