Συλλέξτε όσο το δυνατόν περισσότερα λεπτά κίνησης από την 1η έως τις 31 Μαΐου και βοηθήστε την κοινότητά σας να γίνει η πιο ενεργή κοινότητα στην Ελβετία!
Από την 1η έως τις 31 Μαΐου, μπορείτε να συλλέξετε λεπτά άσκησης μέσω εφαρμογής σε ατομικά αθλήματα και δραστηριότητες άσκησης στο σπίτι ή σε εξωτερικούς χώρους (τζόκινγκ, περπάτημα, ποδηλασία, γυμναστική στο σπίτι, γυμναστής στο σπίτι κ.λπ.). Μπορείτε να αποθηκεύσετε όλες τις δραστηριότητές σας μέσω της λειτουργίας start/stop στην εφαρμογή.
Μπορείτε επίσης να παρακινήσετε τον εαυτό σας, τους φίλους σας, τα μέλη της οικογένειάς σας, τους συναδέλφους του κλαμπ κ.λπ. να ασκηθούν περισσότερο χάρη στην εικονική πρόκληση.
Μπορείτε να βρείτε τις ακριβείς οδηγίες στο:
http://www.coopgemeindeduell.ch/app-de
Ενημερώθηκε στις
6 Μαΐ 2024