En calma en el quirófano

Softwhisper

Περιγραφή εφαρμογής

Πρόκειται για ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα για τη μείωση του στρες πριν την είσοδο στο χειρουργείο ή όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με μια διαγνωστική εξέταση ή διαγνωστική εξέταση που προκαλεί άγχος.

Το πρόγραμμα προσφέρει ασκήσεις για να ενισχύσει την εμπιστοσύνη και τη μείωση του άγχους πριν από χειρουργική επέμβαση, και αναπτύχθηκε ως PPP πάνω από τρεις οθόνες:

    1. Η οθόνη εισαγωγής με τον οποίο το πρόγραμμα περιγράφονται και μπορεί να εμφανίσει βίντεο από λίγα λεπτά σε μια τυπική διαδρομή εμφανίζεται πριν την είσοδο στο χειρουργείο.
    2. Μία δεύτερη οθόνη στην οποία μια σειρά από απλές ασκήσεις ή οχυρωματικό πρακτικές που έχουν σχεδιαστεί για την παραγωγή ενέργειας, το θάρρος και την ικανότητα να ενισχύσει τους πόρους σας και να μειώσετε το στρες τεστ πριν από την προτεινόμενη συμφωνία.

    Δύο επιλογές προτείνονται

       i. Ένα μεγάλο πρόγραμμα, όταν η δοκιμή ή χειρουργική επέμβαση έχει προγραμματιστεί έγκαιρα και τουλάχιστον αντιπροσωπεύει περίπου ένα μήνα για να προετοιμαστούν.
       ii. Ένα σύντομο πρόγραμμα, όταν η δοκιμή ή χειρουργική επέμβαση προκύπτει απροσδόκητα και των λογαριασμών σε ώρες ή μέρες για να προετοιμαστούν. Σε αυτή την επιλογή, οι επιλεγμένες ασκήσεις που προσφέρονται στην πρακτική κατά τη χρονική στιγμή που
που έχετε.

    3. Μια τρίτη οθόνη στην οποία σας καλούμε να απεικονίσει τον εαυτό σας, αφού έχετε περάσει το τεστ ή παρέμβασης και να αξιολογηθεί η χρησιμότητα ότι αυτή η APP είχε να αντιμετωπίσει την κατάσταση.

Το πρόγραμμα αναπτύχθηκε από μια ομάδα στην οποία έχουν συνεργαστεί ψυχιάτρους, κλινικούς ψυχολόγους, ιατρούς και νοσηλευτικό ψυχικής υγείας και χειρουργείο εργασίας στο πλαίσιο του Εθνικού Συστήματος Υγείας ισπανικά στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λα Παζ και το Αυτόνομο Πανεπιστήμιο της Μαδρίτης.

Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί με βάση άλλες παρεμβάσεις για τη μείωση του άγχους και βασίζεται στη στάση και την πρακτική της γνώσης και συναίσθησης, σε στοιχεία από τη διεθνή επιστημονική βιβλιογραφία και την κλινική εμπειρία.

Το πρόγραμμα προσφέρει επίσης την ευκαιρία να προβεί σε αξιολόγηση της συναισθηματικής κατάστασης σας πριν κάνετε τις ασκήσεις και να το κάνουμε ξανά αφού κάνετε. Η αξιολόγηση είναι σημαντική και είναι ένας τρόπος για να κάνουν συνειδητές και να απεικονίσει το άμεσο όφελος που ασκεί μπορεί να έχει.

Εκτός από την επικαλούμενη την ιατρική ομάδα που θα παρακολουθήσουν μπορείτε να συμμετέχετε στη δική σας φροντίδα μέσα από φιλικές πρακτικές αυτών των ασκήσεων, την προσαρμογή τους στην δική σας ανάγκη να ξεκινήσει τις δυνάμεις σας και τους εσωτερικούς πόρους.

Τι νέο υπάρχει

Mejoras de rendimiento