Το Binaural Beats σάς δίνει τη δυνατότητα να βελτιώσετε τις δραστηριότητες του εγκεφάλου σας διαμορφώνοντας μια συχνότητα σήματος πάνω από μια φέρουσα συχνότητα και στέλνοντας την έξοδο μέσω των ακουστικών σας στο μυαλό σας.
Το αριστερό και το δεξί αυτί λαμβάνουν διαφορετικές συχνότητες. Τα περισσότερα από τα κύματα θα ακυρωθούν, αλλά η συχνότητα του σήματος θα παραμείνει σταθερή.
Κατ 'αρχάς, επιλέγετε τη συχνότητα του σήματος ανάλογα με τους στόχους σας:
Delta - για βαθιές καταστάσεις ύπνου
Theta - για βαθιές καταστάσεις διαλογισμού
Alpha - για χαλάρωση
Beta - για ενεργητική σκέψη
Δεύτερον, επιλέγετε μια φέρουσα συχνότητα που αισθάνεται καλύτερα για το στόχο σας.
Τρίτον, επιλέγετε τη συχνότητα σήματος της επιλογής σας.
Συμβουλές:
1. Χρησιμοποιήστε στερεοφωνικά ωτοασπίδες.
2. Ρυθμίστε την ένταση ήχου για μια καλή εμπειρία.
3. Αποφύγετε τη συχνότητα φορέα να είναι πολλαπλάσια της συχνότητας του σήματος.
Τώρα χαλαρώστε και απολαύστε την παράσταση!
Ενημερώθηκε στις
20 Οκτ 2023