Είμαστε όλοι αθλητικά «διαφορετικοί», και μέρος αυτής της διαφοράς είναι το αποτέλεσμα του γενετικού μας προφίλ. Γενετικά, υπάρχουν διαφορές που όλοι βλέπουμε, όπως το χρώμα των ματιών και των μαλλιών, αλλά υπάρχουν και διαφορές που δεν «βλέπουμε»:
1) Ο τρόπος που μεταβολίζουμε τα θρεπτικά συστατικά
2) Ο τρόπος και η ταχύτητα με την οποία θεραπεύουμε - αποβάλλουμε τις τοξίνες
3) Ο τρόπος που αντιδρούμε σε διαφορετικούς τύπους άσκησης
4) Ο τρόπος που αλληλεπιδρούμε με το περιβάλλον
Από οργανωτική άποψη, η αθλητική γονιδιωματική δεν εστιάζει στις προκαταλήψεις που σχετίζονται με αυτήν ή την άλλη μέθοδο προπόνησης, αλλά στην υποθετική «ατομική» απάντηση στα διάφορα είδη προπόνησης με βάση τις πληροφορίες που λαμβάνονται από το γενετικό τεστ.
Η συνολική βαθμολογία γονότυπου (TGS), ξεκινώντας από τα αλληλόμορφα που σχετίζονται με την απόδοση αντοχής ή σπριντ / ισχύος, δημιουργεί ένα επιταχυνσιόμετρο που εκχωρεί ποσοστά από 0 έως 100, όπου το 0 αντιπροσωπεύει την παρουσία όλων των δυσμενών πολυμορφισμών και το 100 την παρουσία όλων των βέλτιστων πολυμορφισμών. Διερευνήστε εάν ο αθλητής έχει τα πολυγενετικά προφίλ ανά αθλητική πειθαρχία με βάση τις σχετικές αλληλουχίες και όχι τις κατηγορίες απόδοσης.
Σας λέει πόσο και πώς να προπονείστε χρησιμοποιώντας τη «μέθοδό σας» της εργασίας, μελετά την καλύτερη ανταπόκριση στην προπόνηση που υποστηρίζετε σχεδιάζοντας τόσο τον όγκο όσο και την ένταση με την πάροδο του χρόνου… δεν μπορεί να σας πει ποια μέθοδος είναι η καλύτερη για εσάς.
Το να γνωρίζουμε εκ των προτέρων αν αναρρώνουμε γρήγορα ή όχι, ποιες περιοχές του σώματός μας κινδυνεύουν περισσότερο όταν το πιέζουμε στο μέγιστο… μου φαίνεται πολύ σημαντικό πράγμα. Πόσοι τραυματισμοί θα μπορούσαν να αποφευχθούν; … Με μεγάλη εξοικονόμηση χρημάτων, χρόνου και ψυχοσωματικές απογοητεύσεις!
Ενημερώθηκε στις
20 Οκτ 2023