Αυτή η εφαρμογή σας συνοδεύει στην καθημερινή σας υγιεινή ζωή, εστιάζοντας στο περπάτημα και την αυτοπειθαρχία, για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα τη φυσική σας κατάσταση και τον τρόπο ζωής σας. Η αρχική σελίδα εμφανίζει με σαφήνεια τις καθημερινές σας δραστηριότητες και παρέχει μια βαθμολογία αναφοράς υγείας βασισμένη σε επιστημονικές διαστάσεις, δίνοντάς σας μια σαφή κατανόηση της δικής σας κατάστασης. Μπορείτε ελεύθερα να δημιουργήσετε τις δικές σας εργασίες αυτοπειθαρχίας, να ελέγχετε καθημερινά και να καταγράφετε τη διάθεση και τις γνώσεις σας, καθιστώντας τη δέσμευσή σας ανιχνεύσιμη. Επίσης, παρακολουθεί συνεχώς τις αλλαγές στα δεδομένα του σώματός σας, επιτρέποντάς σας να θέτετε στόχους και να προχωράτε σταθερά προς την επίτευξή τους, καλλιεργώντας σταδιακά έναν υγιεινό τρόπο ζωής και γίνοντας μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Ενημερώθηκε στις
3 Φεβ 2026