Οι πιο σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την τιμή της βιταμίνης D σας:
Πόσο ψηλά πρέπει να είναι;
Τυπικές τιμές
Τοξική περιοχή
υποκατάσταση
Θρέψη
λειτουργία κλπ.
Η βιταμίνη D παίζει καθοριστικό ρόλο στον οργανισμό, ιδιαίτερα σε σχέση με την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφορικού από τα έντερα και την ενσωμάτωσή τους στη δομή των οστών. Αυτή η διαδικασία είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και τη δύναμη των οστών.
Εκτός από τη λειτουργία της ως βασικός ρυθμιστής για την ανοργανοποίηση των οστών, η βιταμίνη D έχει επίσης τις ιδιότητες μιας ορμόνης με τη στενή έννοια. Περισσότεροι από 50 διαφορετικοί μεταβολίτες αυτής της βιταμίνης μπορούν να ανιχνευθούν στο πλάσμα του αίματος, γεγονός που υπογραμμίζει την ευελιξία και τη σημασία της στον οργανισμό.
Ωστόσο, η επίδραση της βιταμίνης D εκτείνεται πολύ πέρα από τον αποκλειστικό έλεγχο του μεταβολισμού του ασβεστίου και των φωσφορικών αλάτων. Επηρεάζει επίσης άλλες φυσιολογικές διεργασίες και έχει επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα, στην υγεία των μυών και ακόμη και στη διάθεση.
Αυτή η εφαρμογή σάς προσφέρει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση της λειτουργίας της βιταμίνης D, της παραγωγής της στο σώμα και των επιπτώσεων μιας ανεπάρκειας βιταμίνης D. Θα λάβετε επίσης πληροφορίες για τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D.
Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν λάβετε οποιαδήποτε ιατρική απόφαση
Ενημερώθηκε στις
30 Σεπ 2023