Αυτή είναι η επίσημη εφαρμογή για τον ιστότοπο trainingnotes.pro. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να βλέπετε εύκολα προγραμματισμένες προπονήσεις από τον ιστότοπο, καθώς και να εκτελείτε όλο το φάσμα των λειτουργιών για την ολοκλήρωσή τους. Δείτε τις απεικονίσεις των ασκήσεων για σωστή και ασφαλή απόδοση και σημειώστε τις ασκήσεις που έχουν ολοκληρωθεί καθορίζοντας βασικές παραμέτρους και μετρήσεις της απόδοσής της, όπως το βάρος και τον αριθμό των επαναλήψεων. Και ο ενσωματωμένος χρονοδιακόπτης θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε έγκαιρα την επόμενη προσέγγιση χωρίς να μειώσετε την ένταση μετά την ανάπαυση και χωρίς να αποσπαστείτε από εξωτερικούς παράγοντες που υπάρχουν στην αίθουσα.
Ενημερώθηκε στις
12 Μαΐ 2025