Το Miafulness είναι μια εφαρμογή αύξησης της πραγματικότητας που σας επιτρέπει να εξερευνήσετε το επιπλέον περιεχόμενο των βιβλίων του Mia Övén.
Τοποθετήστε την κάμερα του smartphone ή του tablet σας στο εξώφυλλο του βιβλίου και στη συνέχεια σε κάθε σύμβολο στις σελίδες για να αποκτήσετε πρόσβαση στις οδηγίες του συγγραφέα στους παρακάτω διαλογισμούς:
- διαλογισμό σάρωσης σώματος
- διαλογισμό μέτα
- διαλογισμό βουνού
- διαλογισμό των προθέσεων
- διαλογισμό των σκέψεων
- διαλογισμό αυτοεκτίμησης
- Διαλογισμός ευπάθειας
- διαλογισμό αυτο-οίκτου
- διαλογισμό προσωπικών ορίων
αυτο-φροντίδα διαλογισμό
- STOP διαλογισμό
- προσεκτικός διαλογισμός νωρίς το πρωί
- επίγνωση του τελευταίου διαλογισμού ημέρας
- διαλογισμό για την παρούσα στιγμή
- διαλογισμό για αυτο-οίκτο και αυτοεκτίμηση
Θα θέλατε να αλλάξετε τη ζωή σας αλλά δεν ξέρετε πώς ή πότε;
Χρησιμοποιώντας τεχνικές ευαισθησίας και καρδιάς, ο Mia Övén εγκαινιάζει μια προσωπική μέθοδο: Miafulness.
Γνωρίστε τα βιβλία του συγγραφέα και ετοιμαστείτε να έχετε μια πιο ευτυχισμένη και πιο χαλαρή ζωή.
Η εφαρμογή Miafulness είναι δωρεάν και απαιτεί σύνδεση στο διαδίκτυο.
Ενημερώθηκε στις
7 Νοε 2023