TimeWork

Web-Workshop

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής αναγκάζει πολλούς από εμάς να περνάμε πολλές ώρες σε καθιστή θέση - στον υπολογιστή, στο γραφείο ή ακόμα και στο σπίτι. Γνωρίζατε όμως ότι το να κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας;

Γιατί είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα;
📌 Προβλήματα στην πλάτη - το συνεχές κάθισμα προκαλεί καταπόνηση της σπονδυλικής στήλης και μπορεί να οδηγήσει σε πόνο.
📌 Διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος - η έλλειψη κίνησης επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει κόπωση, ακόμη και καρδιαγγειακές παθήσεις.
📌 Καταπόνηση των ματιών - η εργασία μπροστά από μια οθόνη για μεγάλο χρονικό διάστημα προκαλεί κόπωση των ματιών, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένη όραση.
📌 Μειωμένη παραγωγικότητα - χωρίς τακτικά διαλείμματα, μειώνεται η συγκέντρωση και μειώνεται η απόδοση εργασίας.

Πώς θα βοηθήσει η εφαρμογή μας;
🔹 Ευέλικτες ρυθμίσεις χρονοδιακόπτη - ορίστε μια βολική ώρα για υπενθυμίσεις.
🔹 Έξυπνες ειδοποιήσεις - λάβετε υπενθυμίσεις για να σηκωθείτε, να ασκηθείτε ή απλώς να μετακινηθείτε.
🔹 Απλή και διαισθητική διεπαφή - χωρίς περιττές ρυθμίσεις, μόνο χρήσιμη λειτουργικότητα.
🔹 Λειτουργία φόντου - η εφαρμογή λειτουργεί ακόμα και όταν η οθόνη είναι απενεργοποιημένη.
🔹 Ελάχιστη κατανάλωση μπαταρίας - βελτιστοποιημένη για εξοικονόμηση ενέργειας.

Μετακινηθείτε - να είστε υγιείς!
Μειώστε τις αρνητικές επιπτώσεις ενός καθιστικού τρόπου ζωής προσθέτοντας περισσότερη δραστηριότητα στην ημέρα σας! Εγκαταστήστε το TimeWork και κάντε τα διαλείμματα μια υγιεινή συνήθεια.

Τι νέο υπάρχει

Виправлено помилки пов'язані із запуском таймера. Підкориговано адаптацію екрану.