Mi nombre es Emarceen Yusef y tengo ensoñaciones desadaptativas. Desarrollé la aplicación Focusability para ayudarme a dejar de soñar despierto y mantenerme concentrado mientras estudio, leo y trabajo. Me ayudó mucho ahorrándome horas de tiempo perdido soñando despierto todos los días. Pensé que si esta aplicación me ayuda a mí, probablemente también ayudará a otros; ¡Así que lo mejoré, agregué más funciones y lo subí a Play Store para que puedas verlo!
Cómo funciona la enfocabilidad:
Usar esta aplicación NO es intuitivo, así que para entender cómo funciona y cómo puede ayudarte a concentrarte, mira este breve video en el enlace de YouTube: https://youtu.be/-FnVrn-G-HY
Digamos que estás intentando leer un libro. Si lees en voz alta y al cabo de un rato empiezas a soñar despierto, en la mayoría de los casos dejarás de leer en voz alta y empezarás a soñar despierto en silencio. La capacidad de enfoque utiliza este patrón para detectar que perdió el enfoque y le alerta para que regrese a su tarea. Entonces todo lo que tienes que hacer es encender la alarma, configurar la intensidad del sonido adecuada y realizar tu tarea en voz alta. No importa si estás estudiando, leyendo o trabajando; siempre y cuando sea una tarea que requiera atención y concentración mental.
También se incluyen otras funciones para ayudarle a controlar su concentración y productividad.
La capacidad de concentración también ha aumentado la productividad de muchas personas con TDAH y TDA, así que asegúrese de compartirlo con la comunidad de TDAH.
Asegúrate de enviarme tus sugerencias y pensamientos a través de la pantalla de contacto dentro de la aplicación.
Última actualización
24 may 2024