PushUp Time - App Blocker
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Acerca de esta app
PushUp Time bloquea las apps que te motivan a moverte. Bloquea las apps que te distraen en tu teléfono y recupera tiempo de pantalla haciendo ejercicios reales: flexiones, sentadillas, planchas y abdominales, todos contados automáticamente por tu cámara.
★ CÓMO FUNCIONA ★
1. Elige qué apps bloquear: redes sociales, juegos, streaming de vídeo y más.
2. Cuando abres una app bloqueada, PushUp Time muestra una notificación.
3. Haz ejercicios frente a tu cámara para ganar tiempo de pantalla.
4. Usa los minutos ganados en tus apps favoritas.
No necesitas fuerza de voluntad. Tu teléfono no te dejará desplazarte hasta que te muevas.
★ DETECCIÓN DE EJERCICIO CON IA ★
PushUp Time utiliza la detección de postura de la cámara en tiempo real para contar tus repeticiones automáticamente. Sin conteo manual ni toques: solo haz ejercicio y la app registra cada repetición.
◆ Flexiones: Cuenta las repeticiones registrando el ángulo de tus codos y la alineación de tu cuerpo.
◆ Sentadillas: Detecta la profundidad de la flexión de rodillas y valida la postura.
◆ Plancha: Cronometra el tiempo que mantienes la posición mientras verificas la rectitud de tu cuerpo.
◆ Abdominales: Registra el ángulo de la cadera y verifica la flexión de rodillas.
Cada ejercicio incluye verificación de la postura en tiempo real para que cada repetición cuente.
★ BLOQUEO INTELIGENTE DE APPS ★
Bloquea cualquier app que te distraiga en tu teléfono:
◆ Redes sociales: Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat, etc.
◆ Streaming de vídeo: YouTube, Netflix, Twitch, etc.
◆ Juegos: Cualquier juego para móviles.
◆ Noticias y navegación: Reddit, apps de noticias, etc.
◆ Compras: Amazon, apps de compras, etc.
El bloqueador se ejecuta en segundo plano y muestra una superposición en el momento en que abres una app bloqueada. Tus únicas opciones: hacer ejercicio o volver atrás. Sin trampas.
★ GANA Y GASTA TIEMPO DE PANTALLA ★
Cada repetición te da tiempo de pantalla. Usa tu saldo en apps bloqueadas: el tiempo se va descontando mientras navegas. Cuando tu saldo llega a cero, el bloqueo se activa de nuevo. Es un sistema sencillo que convierte el desplazamiento sin sentido en motivación para moverte.
◆ Personaliza las tasas de recompensa por ejercicio (de 10 segundos a 5 minutos por repetición)
◆ Balance en tiempo real en la pantalla de inicio
◆ Seguimiento automático del tiempo al usar aplicaciones bloqueadas
★ REGISTRA TU PROGRESO ★
◆ Resúmenes semanales: repeticiones totales, minutos ganados, mejora semana a semana
◆ Gráfico de actividad diaria: consulta qué días fuiste más activo
◆ Filtra por tipo de ejercicio: flexiones, sentadillas, plancha o abdominales
◆ Indicadores delta verdes que muestran tus progresos semanales
★ DISEÑADO PARA TU ENTRENAMIENTO ★
◆ Conteo de repeticiones por voz: escucha el número de repeticiones en voz alta (1, 2, 3...)
◆ Retroalimentación háptica en cada repetición
◆ Animación visual de pulso en el contador de repeticiones
◆ Superposición de cámara limpia con esqueleto de postura en tiempo real
★ ¿POR QUÉ ELEGIR PUSHUP TIME? ★
La mayoría de las apps para controlar el tiempo de pantalla solo establecen temporizadores y esperan que los cumplas. PushUp Time es diferente: reemplaza tu mal hábito con uno bueno. Cada minuto que pasas frente al teléfono te cuesta unas flexiones. Con el tiempo, usarás menos el móvil y harás más ejercicio.
◆ Reduce la adicción al móvil sin depender de la fuerza de voluntad
◆ Crea un hábito de ejercicio diario sin esfuerzo
◆ Convierte el tiempo perdido frente a la pantalla en beneficios reales para tu forma física
◆ No necesitas gimnasio: ejercicios con peso corporal en cualquier lugar
★ CARACTERÍSTICAS ★
✓ Bloquea cualquier app con una superposición en segundo plano
✓ 4 ejercicios con detección de cámara mediante IA
✓ Validación de la postura en tiempo real
✓ Recompensas personalizables
✓ Estadísticas semanales y seguimiento del progreso
✓ Conteo de repeticiones por voz
✓ Notificaciones diarias de recordatorio
✓ Modo oscuro
✓ Priorizamos tu privacidad: todos tus datos se quedan en tu dispositivo
Deja de perder el tiempo en el móvil. Empieza a hacer flexiones. Descarga PushUp Time y gana tiempo de pantalla hoy mismo.
★ CÓMO FUNCIONA ★
1. Elige qué apps bloquear: redes sociales, juegos, streaming de vídeo y más.
2. Cuando abres una app bloqueada, PushUp Time muestra una notificación.
3. Haz ejercicios frente a tu cámara para ganar tiempo de pantalla.
4. Usa los minutos ganados en tus apps favoritas.
No necesitas fuerza de voluntad. Tu teléfono no te dejará desplazarte hasta que te muevas.
★ DETECCIÓN DE EJERCICIO CON IA ★
PushUp Time utiliza la detección de postura de la cámara en tiempo real para contar tus repeticiones automáticamente. Sin conteo manual ni toques: solo haz ejercicio y la app registra cada repetición.
◆ Flexiones: Cuenta las repeticiones registrando el ángulo de tus codos y la alineación de tu cuerpo.
◆ Sentadillas: Detecta la profundidad de la flexión de rodillas y valida la postura.
◆ Plancha: Cronometra el tiempo que mantienes la posición mientras verificas la rectitud de tu cuerpo.
◆ Abdominales: Registra el ángulo de la cadera y verifica la flexión de rodillas.
Cada ejercicio incluye verificación de la postura en tiempo real para que cada repetición cuente.
★ BLOQUEO INTELIGENTE DE APPS ★
Bloquea cualquier app que te distraiga en tu teléfono:
◆ Redes sociales: Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat, etc.
◆ Streaming de vídeo: YouTube, Netflix, Twitch, etc.
◆ Juegos: Cualquier juego para móviles.
◆ Noticias y navegación: Reddit, apps de noticias, etc.
◆ Compras: Amazon, apps de compras, etc.
El bloqueador se ejecuta en segundo plano y muestra una superposición en el momento en que abres una app bloqueada. Tus únicas opciones: hacer ejercicio o volver atrás. Sin trampas.
★ GANA Y GASTA TIEMPO DE PANTALLA ★
Cada repetición te da tiempo de pantalla. Usa tu saldo en apps bloqueadas: el tiempo se va descontando mientras navegas. Cuando tu saldo llega a cero, el bloqueo se activa de nuevo. Es un sistema sencillo que convierte el desplazamiento sin sentido en motivación para moverte.
◆ Personaliza las tasas de recompensa por ejercicio (de 10 segundos a 5 minutos por repetición)
◆ Balance en tiempo real en la pantalla de inicio
◆ Seguimiento automático del tiempo al usar aplicaciones bloqueadas
★ REGISTRA TU PROGRESO ★
◆ Resúmenes semanales: repeticiones totales, minutos ganados, mejora semana a semana
◆ Gráfico de actividad diaria: consulta qué días fuiste más activo
◆ Filtra por tipo de ejercicio: flexiones, sentadillas, plancha o abdominales
◆ Indicadores delta verdes que muestran tus progresos semanales
★ DISEÑADO PARA TU ENTRENAMIENTO ★
◆ Conteo de repeticiones por voz: escucha el número de repeticiones en voz alta (1, 2, 3...)
◆ Retroalimentación háptica en cada repetición
◆ Animación visual de pulso en el contador de repeticiones
◆ Superposición de cámara limpia con esqueleto de postura en tiempo real
★ ¿POR QUÉ ELEGIR PUSHUP TIME? ★
La mayoría de las apps para controlar el tiempo de pantalla solo establecen temporizadores y esperan que los cumplas. PushUp Time es diferente: reemplaza tu mal hábito con uno bueno. Cada minuto que pasas frente al teléfono te cuesta unas flexiones. Con el tiempo, usarás menos el móvil y harás más ejercicio.
◆ Reduce la adicción al móvil sin depender de la fuerza de voluntad
◆ Crea un hábito de ejercicio diario sin esfuerzo
◆ Convierte el tiempo perdido frente a la pantalla en beneficios reales para tu forma física
◆ No necesitas gimnasio: ejercicios con peso corporal en cualquier lugar
★ CARACTERÍSTICAS ★
✓ Bloquea cualquier app con una superposición en segundo plano
✓ 4 ejercicios con detección de cámara mediante IA
✓ Validación de la postura en tiempo real
✓ Recompensas personalizables
✓ Estadísticas semanales y seguimiento del progreso
✓ Conteo de repeticiones por voz
✓ Notificaciones diarias de recordatorio
✓ Modo oscuro
✓ Priorizamos tu privacidad: todos tus datos se quedan en tu dispositivo
Deja de perder el tiempo en el móvil. Empieza a hacer flexiones. Descarga PushUp Time y gana tiempo de pantalla hoy mismo.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
Novedades
Thanks for using PushUp Time!
What's new:
• Voice counting — hear your rep number out loud during exercises
• Permission guidance — animated instructions for setup
• Improved app blocking reliability
• Bug fixes and performance improvements
Keep earning your screen time! 💪
What's new:
• Voice counting — hear your rep number out loud during exercises
• Permission guidance — animated instructions for setup
• Improved app blocking reliability
• Bug fixes and performance improvements
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Asistencia de la app
Acerca del desarrollador
Tran An
andevstudioth@gmail.com
65 Lor Melayu
Singapore 416952
