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Acerca de esta app

"Mis hábitos: Tu camino hacia la salud y el éxito"
¿Estás cansado de promesas incumplidas? ¿Quieres cambiar tu vida, pero no sabes por dónde empezar? ¡"Mis Hábitos" es tu verdadera guía para alcanzar metas y crear hábitos saludables!
🎯 Rastreador de hábitos para todos los propósitos:
Un rastreador especialmente diseñado que te ayuda a realizar un seguimiento de tus hábitos diarios, semanales y mensuales. Desde perder peso y hacer ejercicio hasta mejorar el sueño y crear rutinas saludables, lo apoyamos en cada paso del camino.
📆 Hábitos durante 21 días y meses:
Aprenda nuevos hábitos con pistas especiales de 21 días y mensuales. Realice un seguimiento de su progreso, reciba notificaciones y alcance sus objetivos de estilo de vida saludable.
🏋️ Rastreador de deportes:
¡No te saltes el entrenamiento! Nuestro rastreador de hábitos de ejercicio lo ayudará a mantener su régimen de actividad física y alcanzar nuevas alturas.
💄 Rastreador de hábitos de belleza:
¡Crea tu autocuidado ideal! Realice un seguimiento de sus hábitos de belleza y cuidado personal para ayudarle a verse y sentirse mejor.
🍏 Rastreador de hábitos alimentarios saludables:
Mejore sus hábitos nutricionales con nuestro rastreador de alimentación saludable, que le ayudará a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Rastreador de hábitos de pérdida de peso
🏃‍♂️ Actividad física:
Controle su actividad física, establezca nuevas metas y realice un seguimiento de su progreso para mantener la salud y el estado físico.
🚭 Malos hábitos:
Rompe los malos hábitos haciendo un seguimiento de tu progreso y obteniendo apoyo en tu camino hacia un estilo de vida saludable.
🌅 Hábitos matutinos y vespertinos:
Crea una rutina para un día exitoso con hábitos matutinos y calma tu mente con prácticas nocturnas usando nuestro rastreador.
👩‍💼 Hábitos laborales y financieros:
Mejore su productividad y bienestar financiero realizando un seguimiento de sus hábitos laborales y financieros en nuestro rastreador.
¡Empieza el viaje hacia la mejor versión de ti mismo ahora mismo! Instale My Habits (rastreador de hábitos) y realice cambios positivos en su vida hoy.


Funciones principales
1. Crear y editar hábitos
Crea tus propios hábitos con facilidad. Simplemente identifica lo que quieres cambiar o mejorar, asígnale un título y elige con qué frecuencia quieres hacerlo. Si algo cambia en tu vida, no te preocupes: los hábitos siempre se pueden editar o eliminar.

2. Catálogo de hábitos
Contamos con un extenso catálogo de hábitos ya preparados y listos para implementar en tu vida. Desde hacer ejercicio matutino hasta llevar un diario de gratitud, la elección es suya. Puede que encuentres algo que te convenga.

3. Marca de progreso
Realice un seguimiento de sus hábitos con facilidad. Simplemente márquelos como completados, ingrese números o agregue notas breves para recordar puntos importantes. Esto le ayudará a evaluar su progreso y le mantendrá motivado.

4. Notificaciones
Olvidar hábitos ya no es un problema. Configure notificaciones en el momento que más le convenga para poder recordar lo que debe hacer hoy. La aplicación Mis Hábitos te ayudará a mantener tus objetivos actualizados.

5. Estadísticas
Realice un seguimiento de su progreso con gráficos y tablas detalladas. Visualizar su camino para lograr sus objetivos hace que sea más fácil ver su progreso y las áreas de mejora.

6. Hábitos de agrupación
Organiza tus hábitos en grupos por tema o frecuencia. Esto ayuda a que la lista de hábitos sea más cómoda y visual. Por ejemplo, divídalos en físicos, mentales y espirituales.

Tus hábitos, tu éxito
La aplicación "Mis Hábitos" es tu fiel compañera para crear la mejor versión de ti mismo. Creemos que los buenos hábitos son la clave del éxito y la salud, y nuestra aplicación te ayudará a alcanzar tus objetivos de forma más fácil y eficiente. No dejes tu mejora para más tarde: ¡empieza hoy!

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