ViViRA - for back pain

Vivira Health Lab GmbH

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Acerca de esta app

Sesiones diarias de 15 minutos con 4 ejercicios, como alternativa a la fisioterapia. Los principios de formación de ViViRA son desarrollados por médicos y son gratuitos para pacientes con dolor de espalda.


Dispositivo médico para el dolor de espalda | 100% reembolsable | Disponible 90 días por receta | Es posible repetir la prescripción | DiGA oficial | Hecho en Alemania

Ilustraciones diseñadas por Freepik

Simplemente muévete
Los principios de formación de ViViRA – desarrollados por médicos:

■ Sesiones diarias de 15 minutos con 4 ejercicios, orientación detallada mediante vídeo, audio y texto.
■ Los algoritmos médicos adaptan la intensidad y complejidad de su entrenamiento
■ Visualización de su progresión, incluida la actividad, la reducción del dolor y la movilidad
■ Pruebas mensuales de tu movilidad, fuerza y ​​coordinación
■ Informe de progresión en PDF para consultas con médicos y terapeutas



Disponible de forma gratuita
La aplicación ViViRA está disponible de forma gratuita ya que es una Aplicación de Salud Digital (DiGA) y está cubierta por todos los seguros médicos públicos y la mayoría de los seguros médicos privados.


Asegurado públicamente
1. Instala la aplicación y crea una cuenta.
2. Obtenga una receta o un comprobante de diagnóstico (nota de enfermedad, carta del médico o similar) de su médico.
3. Envíe receta o comprobante de diagnóstico a su seguro dentro de los 28 días o utilice nuestro servicio de prescripción digital
4. Recibe un código de activación de tu seguro
5. Ingresa el código en "Perfil" en la aplicación y comienza a entrenar durante 90 días.

Comience de inmediato con nuestra capacitación de prueba de 7 días mientras espera su código de activación.


Asegurado privado
La mayoría de las aseguradoras privadas cubren ViViRA para el dolor de espalda. Utilice la aplicación como autopagador y envíe su factura para su reembolso. Consulte con su proveedor de seguros para obtener más detalles.


Beneficiarios de ayudas financieras
Los gastos también están cubiertos para los beneficiarios de ayuda financiera con dolor de espalda según el artículo 25 del Reglamento Federal de Ayuda (BBhV).



Nuestro servicio al paciente está aquí para usted
Correo: [e-mail]
Teléfono: 030-814 53 6868 (lunes a viernes de 09:00 a 18:00)
Web: vivira.com/
Instrucciones de uso
Términos y condiciones generales

¿Tiene alguna receta? Nuestro servicio de recetas puede enviarlo sin coste alguno a tu seguro médico.

Cómo funciona ViViRA para el dolor de espalda

Sesiones diarias de 15 minutos con 4 ejercicios
- Entrena con video, audio y texto.
- Obtenga orientación paso a paso antes de cada ejercicio.
- Recordatorios sobre la correcta ejecución de tus ejercicios.
- Planes de entrenamiento adaptados a tu dolor de espalda.


Tus comentarios cuentan
- Le das retroalimentación a ViViRA después de cada ejercicio y tus respuestas determinan la configuración del próximo entrenamiento.
- Puedes excluir algunos ejercicios por completo.


Algoritmo médico
- El algoritmo médico de la aplicación ViViRA individualiza diariamente los contenidos de tu entrenamiento
- Tus comentarios influyen en el algoritmo: determina la selección, intensidad y complejidad del ejercicio.
- Lo más suavemente posible, te llevarán gradualmente hacia tus límites con ejercicios sencillos.


Tu progresión de un vistazo
- Tu historial de actividad te muestra qué objetivos has alcanzado
- Consultar gráficos sobre dolor, movilidad, limitaciones en la calidad de vida y aptitud para el trabajo.
- Cree informes en PDF para consultas con médicos y terapeutas.


ViViRA es la fisioterapia digital para casa
ViViRA te ofrece sesiones de entrenamiento específicas con el objetivo de reducir el dolor de espalda.
Puedes utilizarlo para superar el tiempo de espera antes de empezar la fisioterapia o la gimnasia de recuperación, como alternativa a la fisioterapia o para continuar el tratamiento una vez finalizada la fisioterapia.