Después de haber engordado demasiado mientras estudiaba, nuestro héroe, Jack, y la heroína, Olivia, se dirigen al gimnasio para hacer ejercicio y ponerse en forma.
Y ahí es donde entras tú. ¡Es tu trabajo ayudar a los dos mientras abordan todas las máquinas de ejercicios que el gimnasio tiene para ofrecer y luchan contra la flacidez! Después de todo, cada gimnasio tiene un entrenador personal y en Fitness Girl Secret Love Story, ¡eres tú!
¡Súbelos a la cinta de correr y observa cómo Olivia pone esas piernas a correr como si no hubiera un mañana!
Y justo cuando pensaban que ya no podían sudar más, preséntales la agotadora bicicleta estática: ¡sienten la quemadura en los muslos, muchachos! ¡Pero tan pronto como terminan en las bicicletas, los ponemos en la máquina de remo! ¿Sabías que remar no solo fortalecerá los brazos y las piernas, sino también la espalda y el estómago? ¡Y ni siquiera necesitas saber nadar en el gimnasio porque estos botes de remos no están cerca del agua!
El yoga es excelente para estirar los músculos tensos y darle a todo el cuerpo el tipo de flexibilidad que necesita. Y es genial tanto para la mente como para el cuerpo. ¡Asegúrate de que Jack y Olivia estén en las colchonetas de yoga antes de salir del gimnasio!
Ahora, si quieres probar algo que incluso los amantes del gimnasio más en forma temen, ¡pruébalos en burpees! ¡No sabes lo que es agotamiento hasta que te has puesto a prueba en las colchonetas de burpees!
Para un entrenamiento cardiovascular completo, los muchachos deberán ponerse unos guantes de boxeo y trabajar la bolsa con puñetazos y patadas. Esto hará que todo el cuerpo duela, pero no hay nada como trabajar la bolsa para fortalecer los músculos de una persona, ¡desde la cabeza hasta los dedos de los pies!
El levantamiento de pesas no es solo para los culturistas, ya sabes, todos deberían levantar pesas para tonificar sus músculos y darle un poco de definición a su cuerpo, ¡y Olivia y Jack no son diferentes! ¡Ayúdalos a levantar esas mancuernas y a hacer abdominales! ¡No hay descanso hasta que los hayan hecho todos!
Pero no se trata solo de hacer ejercicio y sudar, cualquier buen instructor de gimnasia te dirá que una dieta bien balanceada es esencial para cualquier persona que quiera perder peso y mantenerse en forma. ¡En la cocina del gimnasio puedes proporcionar a Jack y Olivia la combinación correcta de carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales y los tipos correctos de grasa!
Y después de todo, nuestros amantes del gimnasio que trabajan duro necesitarán un nuevo guardarropa, porque cuando te ves tan bien dentro del gimnasio, ¡también debes lucir tan bien fuera del gimnasio!